Canh sườn heo bồ công anh


Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Bồ công anh thanh nhiệt tiêu độc, giải uất, cải thiện chức năng gan mật, chống tích tụ lipid. Dùng thường xuyên có tác dụng tiêu độc, nhuận gan, lợi mật…Món canh này rất tốt cho bà bầu.

Loại:

Canh

Nguyên liệu:

Xương sườn lợn 200g, lá bồ công anh 70g, gia vị vừa đủ.

Chế biến:

- Xương sườn lợn rửa sạch chặt ra từng khúc, cho nước hầm chín nhừ, cho lá bồ công anh rửa sạch thái ngắn vào, canh sôi đều một lát là được, nêm gia vị vừa ăn. Ăn trong bữa cơm.

Tham khảo:

http://namthaoduoc.com/mon-an-bo-duong-cho-nguoi-gan-nhiem-mo/