MÓN ĂN CHO 40 TUẦN THAI KỲ

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Atiso hấp thịt (Nên dùng hay không: Nên)

Hoa atiso được coi là vua của các loại rau, rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và rất dễ chế biến. Atiso hấp thịt mang lại nhiều chất dinh dưỡng và lạ miệng cho các bữa ăn gia đình.



Ba ba nướng lá sen (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Không chỉ là món ăn ngon bổ dưỡng, ba ba còn là vị thuốc chữa bệnh, giúp cơ thể bà bầu hạ nhiệt. Tuy nhiên, ruột ba ba có thể chứa nhiều chất độc và vi khuẩn. Khi làm món này cho gia đình, bạn nên chọn kỹ thịt ba ba, chế biến cẩn thận, và không nên ăn nhiều. Với trẻ em còn quá nhỏ thì không nên sử dụng.



Ba chỉ bó giò ướp củ cải đường (Nên dùng hay không: Nên)

Một lúc nào đó bạn rất rảnh rang nhưng bế tắc không biết chế biến món gì cho cả nhà hãy thử trổ tài với thịt ba chỉ bó giò ướp củ cải đường nhé! Món ăn này rất lạ miệng và giàu dinh dưỡng, chắc chắn sẽ làm cả gia đình bạn thích thú.



Ba chỉ cuộn phô mai (Nên dùng hay không: Nên)

Một món ăn lạ mà quen, quen mà lạ, lâu lâu các mẹ hãy thử trổ tài cho cả nhà xem nào. Món ăn mang hơi hướm ẩm thực phương Tây này rất giàu năng lượng, phù hợp cho ngày đông ấm áp.



Ba chỉ kho su hào (Nên dùng hay không: Nên)

Hãy thử đổi khẩu vị bằng món kho thịt ba chỉ quen thuộc nhưng là với su hào nhé. Món ăn vừa quen vừa lạ này sẽ là món chính rất thú vị cho bữa ăn đấy!



Bia ngòi cuộn cá hấp sốt nghệ (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Nghệ được ví như một loại thực phẩm, thuốc quí rất có lợi cho sức khoẻ. Cá cũng là một thực phẩm tốt nhất là cho các chị em phụ nữ chúng ta.



Burger đậu hũ (Nên dùng hay không: Nên)

Món burger đậu phụ dễ làm mà ngon, có thể dùng với cơm hoặc bánh mì đều được. Ăn kèm thêm với rau vừa ngon, vừa có lợi cho sức khoẻ, bạn hãy thử thêm chút vị Tây vào thực đơn ăn chay của mình ngày đầu tháng này nhé!



Bào ngư dồn ớt chuông (Nên dùng hay không: Nên)

Cùng với yến sào và vi cá mập, bào ngư được xem là món ăn quý trong các bữa tiệc sang trọng. Ngoài ra, bào ngư còn là một vị thuốc độc đáo trong cả Đông và Tây y, giúp sáng mắt, trị ho. Món ăn này vừa giàu dinh dưỡng (nhờ bào ngư), vừa đỡ ngán (nhờ ớt chuông) chắc chắn sẽ là đổi món thú vị cho cả nhà.



Bào ngư sốt ớt chua cay (Nên dùng hay không: Nên)

Vị đậm đà của bào ngư tẩm ướp kết hợp với vị nước sốt ngọt ngọt cay cay chắc chắn sẽ khiến cả nhà thích thú.



Bào ngư xào nấm đông cô (Nên dùng hay không: Nên)

Nấm đông cô là một trong những loại thực phẩm đi kèm thích hợp nhất với bào ngư. Món bào ngư xào nấm đông cô chắc chắn sẽ thõa mãn cả hai yếu tố: ngon miệng và giàu dinh dưỡng cho cả nhà.