Chả khoai hấp


Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Chả hấp là món ăn ít béo nhưng ngon, chả khoai hấp vừa ngon vừa lạ miệng, thỉnh thoảng đổi khẩu vị cho cả nhà nhé.

Loại:

Món hấp

Nguyên liệu:

- 250g khoai môn.
- 150g thịt nạc xay.
- 10g mộc nhỉ.
- 2 lòng đỏ trứng gà.
- Muối, tiêu, nước mắm, đường, hành lá, dầu ăn.

Chế biến:

- Luộc chín khoai môn, bóc vỏ, tán hoặc xay nhuyễn.
- Ngâm nở mộc nhỉ, thái sợi nhỏ.
- Trộn khoai với thịt, mộc nhỉ, hành lá, 1 thìa muối, 2 thìa đường, 1 thìa nước mắm ngon, 1 thìa tiêu, 1 thìa cà phê dầu ăn và 1 lòng đỏ trứng gà.
- Ém chả vào khuôn hình chữ nhật, cho vào xửng, hấp chín.
- Chả chín, tráng 1 lòng đỏ trứng lên mặt chả (không đậy nắp xửng), tiếp tục hấp chín.

Tham khảo:

http://www.bepnhata.com/recipe/Cha_khoai_mon-ee8c30cb