Dồi trường hấp hành gừng


Bà bầu nên dùng hay không?

Không

Sơ lược:

Là món ăn nhẹ vừa thơm vừa giòn, ăn không ngán, có sự hòa quyện giữa cái ngọt và béo của dồi trường với cái thơm của hành và gừng. Tuy nhiên, dồi trường có chứa nhiều khuẩn listeria, thủ phạm gây tiêu chảy, có thể làm tăng nguy cơ sẩy thai. Bà bầu không nên ăn món này.

Loại:

Hấp

Nguyên liệu:

Dồi trường: 300g; Hành tây: 100g; Hành lá: 50g; Ớt sừng: 1 trái; Gừng: 1 củ nhỏ; Chanh: 1 trái; Tỏi băm, tỏi phi; Rau thơm; Muối, nước mắm, dầu ăn; Hạt nêm.

Chế biến:

- Dồi trường rửa sạch với nước có pha ít muối. Gừng gọt vỏ, ½ cắt sợi, ½ băm nhuyễn. Hành tây cắt khoanh. Hành lá cắt khúc. Tỏi phi thơm với ít dầu ăn. Ớt sừng ½ cắt sợi, ½ băm nhỏ.
- Pha nước mắm gừng: hòa tan 1 muỗng đường với ¼ chén nước mắm, thêm 2 muỗng gừng bằm, 1 muỗng tỏi, 1 muỗng ớt bằm và 2 muỗng nước cốt chanh.
- Luộc dồi trường trong nước có gừng, muối và 1 muỗng rượu trắng khoảng 15 phút, vớt ra chon gay vào nước lạnh có pha phèn chua rồi xả sạch.
- Cắt dồi trường thành khúc 3cm, thêm 1 muỗng hạt nêm vào trộn đều, xếp ra dĩa với gừng cắt sợi, hành tây và hành lá. Trước khi ăn, hấp lại khoảng 5 phút cho nóng, rưới dầu tỏi lên trên.
- Dùng nóng, trang trí với ớt cắt sợi, ăn kèm với rau thơm và chấm nước mắm gừng.

Mách nhỏ:
- Chọn dồi trường phần thẳng, mịn, không bị vàng hoặc đốm xám.
- Sau khi luộc, ngâm dồi trường vào nước có pha phèn chua để dồi trường được trắng và giòn.

Tham khảo: