Quất chưng đường


Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Tinh dầu trong quả quất sẽ kích thích hệ hô hấp, giúp long đờm và tống đờm ra ngoài. Vitamin C trong quả này còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng và chống cảm cúm.
Ngoài tác dụng với trẻ nhỏ, bài thuốc này cũng có thể dùng cho người lớn. Người bị ho có thể ăn luôn cả quả sau khi chưng.

Loại:

Món chưng

Nguyên liệu:

- Quả quất chín
- Đường phèn hoặc mật ong

Chế biến:

- Bổ đôi quả quất, tách hết hạt rồi cho vào bát cùng đường phèn.
- Hấp bát đó trong nồi cơm (ngay khi cơm cạn nước) hoặc hấp cách thủy.
- Sau khi hấp chín, lấy nước uống

Tham khảo:

http://eva.vn/lam-me/quat-chung-duong-phen-tri-ho-cho-be-c10a120313.html