Salad hạt dẻ cười


Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Món này làm vừa nhanh vừa dễ, lại còn ngon nữa chứ, rất đáng làm để tự chăm sóc bản thân. Đây là món khai vị lý tưởng hoặc dùng làm món chính cho bữa tối nhẹ nhàng.

Loại:

Trộn

Nguyên liệu:

- 1 gói hạt dẻ cười
- 1 quả dưa chuột
- 1 gói thịt nguội
- 1 quả ớt chuông
- Ngô đóng hộp
- 1 quả chanh, muối, dầu ô liu, hạt tiêu

Chế biến:

Bước 1:
Đầu tiên, thái hạt lựu tất cả những nguyên liệu sau: dưa chuột, thịt nguội và ớt chuông.
Còn hạt dẻ cười thì mình tách hết vỏ đi nhé.
Bước 2:
Cho tất cả vào trong 1 chiếc bát thật to để chuẩn bị trộn.
Bước 3:
Cho một ít muối, nước cốt chanh, dầu ô liu và hạt tiêu vào trộn thật đều. Cứ 10 phút đảo lên 1 lần. Đảo khoảng 2-3 lần là có thể mang ra ăn.

Tham khảo:

http://ione.vnexpress.net/tin-tuc/tu-che/bep-nuc/mam-salad-hat-de-cuoi-de-vui-ve-ca-toi-1946290.html