Sinh tố chuối và dâu

Nên

Vị ngọt tự nhiên của chuối xen lẫn với dâu tây hơi chua chua ngọt ngọt, thêm chút sữa chua khiến món sinh tố trở nên thật tuyệt!

món nước

2 hũ yaourt nguyên chất không béo; một quả chuối chín lột vỏ, xắt lát mỏng; 12 gói đường ăn kiêng (dạng gói 1g như Equal); 2 muỗng nhỏ nước cốt chanh; 2 chén dâu tây ướp lạnh không đường; 2 chén dâu rừng đỏ ướp lạnh không đường.

Trộn đều hỗn hợp yaourt, chuối, đường Equal và nước cốt chanh trong máy xay sinh tố, cho một ít đá và xay đến khi hỗn hợp thật nhuyễn. Tiếp đến, cho một phần hai lượng trái cây ướp lạnh vào xay và tiếp tục như vậy với phần trái cây còn lại.

http://www.bepnhata.com/recipe/Sinh_to_chuoi_va_dau-ed8437c90d