Sinh tố lê dâu tây và cam


Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Khi dùng, bạn rót sinh tố ra ly và trang trí thêm lát cam tròn cùng với 1 nhánh nhỏ lá bạc hà thêm xinh. Ly sinh tố với sắc hồng đặc trưng của dâu tây, vị chua chua của cam và vị ngọt thanh mát của lê, tất cả hòa quyện kết hợp tạo nên ly sinh tố mát lạnh thơm ngon không chỉ vị giác mà cả thị giác nữa.

Loại:

Sinh tố

Nguyên liệu:

- 1 quả lê

- 200g-250g dâu tây

- 150ml nước cốt cam

- Dụng cụ: dao, máy xay sinh tố, cốc thủy tinh

Chế biến:

Lê rửa sạch gọt vỏ, cắt thành miếng vừa. Dâu tây, rửa sạch, bỏ cuống đặt trong ngăn đông tủ lạnh làm lạnh 30phút. Cho tất cả nguyên liệu: lê, dâu tây, nước cốt cam vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.

Tham khảo:

http://afamily.vn/an-ngon/3-cach-lam-sinh-to-le-mat-lanh-hap-dan-20140924084417379.chn