Sinh tố Sa bô chê


Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Với món sinh tố sapôchê cả gia đình bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn trong cái nắng oi bức.

Loại:

Sinh tố

Nguyên liệu:

- Sapôchê (hồng xiêm): 1quả (100g),
- Sữa tươi: 100 ml, đường: 10 g,
- Đá đập hay bào nhuyễn.

Chế biến:

- Sapôchê gọt vỏ, bỏ hột, cắt miếng.
- Cho sapôchê, sữa tươi, đường vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
- Cho ly sinh tố vào tủ lạnh (ngăn mát) để lạnh, hoặc có thể đập đá nhuyễn cho vào cối xay luôn với sinh tố
- Trang trí thêm que khuấy có hình trái cây xinh xắn để ly sinh tố trông ngộ nghĩnh và hấp dẫn hơn.

Tham khảo:

http://www.meovat360.net/meo-vat/2325/cach-lam-sinh-to-sapoche.html