Cá lăng


Tên khác:

Cá lăng chấm

Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Cá lăng là loại cá da trơn. Cá lăng có giá trị kinh tế cao vì thịt cá rất mềm, thơm ngon, ít xương dăm, giá trị dinh dưỡng cao. Hiện chưa có thông tin nào về việc phụ nữ có mang không nên ăn loại cá này.

Lượng chất:

Dinh dưỡng có trong 100g cá lăng:
- 4.00 g chất béo
- 19.00 g Protein

Lưu ý:

Nguồn tham khảo:

http://world-population.net/food/vi/396