Cá trèn


Tên khác:

Cá trèn bầu, cá trèn lá, trèn mỡ, trèn kết, cá trèn kết, cá trèn xanh, cá trèn đá

Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Thịt cá thơm ngon, giàu đạm, chất béo và vitamin A. Hiện chưa có thông tin nào về việc phụ nữ có mang không nên ăn loại cá này.

Lượng chất:

Cá trèn giàu đạm, chất béo và vitamin A. Trong các loại cá trèn, có thể nói con cá trèn bầu là ngon hơn cả vì thịt nhiều, ngon ngọt, ít xương. Ngoài 2 cục thịt nạc gù lên trên sống lưng, cá còn có phần bụng (cái nọng) rất béo.

Lưu ý:

Nguồn tham khảo:

http://megafun.vn/cuoc-song/am-thuc/mon-an/201012/Ca-tren-bau-kho-nghe-110769/
http://thegioimassage.net/chi-tiet/tin-tuc/nhung-thuc-pham-thong-dung-va-mot-so-dieu-kieng-ky-trong-su-dung/2636.html#.UOhSaIlesSg