Cải ngồng
Tên khác:
Ngồng cải
Bà bầu nên dùng hay không?Nên
Sơ lược:Cải ngồng tính ấm, chứa nhiều vitamin A, vitamin B, beta-caroten, vitamin C, khoáng chất, chất diệp lục và protein. Nó rất có lợi cho những người da nhờn, sắc tố da không đều, mụn và da thô. Nó là vũ khí bí mật giúp các mẹ bầu duy trì tuổi thanh xuân của mình.
Lượng chất:Cải ngồng chứa nhiều vitamin A, vitamin B, beta-caroten, vitamin C, khoáng chất, chất diệp lục và protein.
Lưu ý: Nguồn tham khảo:http://hcm.eva.vn/ba-bau/6-loai-rau-cu-dac-biet-tot-cho-thai-phu-c85a73222.html