Cải rổ
Tên khác: Bà bầu nên dùng hay không?
Nên
Sơ lược:Trong thành phần dinh dưỡng của cải rổ gồm có 64% gluxit (trong đó có rất nhiều chất xơ), 30% protein, còn lại là lipit, vitamin A, C và các khoáng chất sắt, kẽm. An toàn cho phụ nữ mang thai.
Lượng chất:Trong thành phần dinh dưỡng của cải rổ gồm có 64% gluxit (trong đó có rất nhiều chất xơ), 30% protein, còn lại là lipit, vitamin A, C và các khoáng chất sắt, kẽm.
Lưu ý: Nguồn tham khảo:http://savefood.vn/San-pham/Cac-loai-cai/Cai-ro.aspx
http://xinhxinh.com.vn/thuc-don/33038/salad-hanh-tay-tom-dat-chien-cai-ro-frappe-mam-xoi.xinh