Nấm linh chi

Tiên thảo, Nấm trường thọ, Vạn niên nhung

Nên

Nấm linh chi là một dược liệu quí được dùng hỗ trợ điều trị cho những người bị mệt mỏi, suy nhược, tiểu đường, các chứng bệnh về gan, ung thư, và nhiều chứng thuộc hệ thống đề kháng của cơ thể…Phụ nữ có thai có thể uống nước sắc linh chi được. Tuy nhiên giai đoạn này việc quan trọng hơn là phải bổ sung đủ dưỡng chất cho cơ thể để nuôi dưỡng sự phát triển của thai và đảm bảo sức khỏe cho mẹ nên mẹ bầu cần chú ý đến chế độ ăn hơn là việc dùng những bài thuốc bổ. Nếu cần dùng nấm linh chi kéo dài mẹ bầu nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa Đông y để có liều lượng thích hợp nhất.

Có nhiều công trình nghiên cứu trên thế giới đã định danh được các hoạt chất và xác định tác dụng dược lý của nấm linh chi như: germanium, acid ganoderic, acid ganodermic, acid oleic, ganodosteron, ganoderans, adenosin, beta-D-glucan,… (đặc biệt trong nấm linh chi, có hàm lượng germanium cao hơn trong nhân sâm đến 5 - 8 lần). Trong nấm linh chi có chứa 21 nguyên tố vi lượng cần thiết cho sự vận hành và chuyển hóa của cơ thể như: đồng, sắt, kali, magie, natri, canxi….

Theo y học cổ truyền, nấm linh chi có vị nhạt, tính ấm, có tác dụng tư bổ cường tráng, bổ can chí, an thần, tăng trí nhớ….

Ngày nay người ta biết trong nấm linh chi có germanium giúp tế bào hấp thụ oxy tốt hơn; polysaccharit làm tăng sự miễn dịch trong cơ thể, làm mạnh gan, diệt tế bào ung thư; acid ganodermic chống dị ứng, chống viêm. Linh chi cũng có tác dụng bảo can (bảo vệ gan), giải độc, cường tâm, bổ óc, tiêu đờm, lợi niệu, ích vị (bổ dạ dày); gần đây các nhà khoa học Trung Quốc và Nhật phát hiện nấm linh chi còn có tác dụng phòng và chống ung thư, chống lão hóa làm tăng tuổi thọ.

http://khonggia.com/nam-linh-chi-co-tot-cho-ba-bau-khong/tintuc/963.html
http://vi.wikipedia.org/wiki/N%E1%BA%A5m_linh_chi