Rau má

Rau má thìa, liên tiền thảo, tích tuyết thảo

Không

Rau má giàu khoáng chất như kali, sắt, magiê, kẽm, phốt pho...và tiền sinh tố A. Tuy nhiên, rau má cũng có thể dẫn đến sẩy thai nếu sử dụng trong thời kỳ mang thai. Do vậy, phụ nữ mang thai và đang cho con bú cũng nên tránh dùng rau má.

Rau má giàu khoáng chất như kali, sắt, magiê, kẽm, phốt pho… Nhiều loại sinh tố trong đó đáng kể là tiền sinh tố A. Thành phần quan trọng của rau má là saponin triterpen kiểu nhân sâm như asiaticoid, thankunisid.

Rau má có thể dẫn đến sẩy thai nếu sử dụng trong thời kỳ mang thai. Do vậy, trẻ em, phụ nữ mang thai và đang cho con bú cũng nên tránh dùng loại rau này.

Người có bệnh thuộc hàn chứng như cảm lạnh, đau bụng, tiêu chảy, rối loạn tiêu hóa không dùng chế phẩm rau má.

Không nên dùng quá 6 tuần mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. Ngoài ra, những người mắc bệnh gan hoặc có tiền sử các bệnh tổn thương da, ung thư không nên dùng rau má.

Trong một số trường hợp, rau má làm tăng lượng cholesterol và lượng đường trong máu, vì vậy những người có cholesterol cao và bệnh tiểu đường nên tránh lạm dụng sử dụng rau má quá nhiều.

http://giadinh.net.vn/y-hoc-co-truyen/nhung-ai-khong-duoc-an-rau-ma-20120305025718187.htm
http://forum.bacsi.com/cay-thuoc-nam/rau-ma-nhan-sam-cua-nguoi-ngheo-66840.html