Sơ ri


Tên khác:

Kim đồng nam, acelora, sơ ri Barbados, sơ ri Tây Ấn, xơ ri vuông

Bà bầu nên dùng hay không?

Nên

Sơ lược:

Quả sơ ri có hàm lượng sắt phong phú, carotene, và các loại vitamin khác như vitamin B1, B2, C, axit citric, canxi, phốt pho… Bổ sung thường xuyên giúp tăng cường máu, cải thiện chức năng tiêu hóa. Ăn điều độ sơ ri trong thời gian bầu bí sẽ giúp em bé có nước da trắng hồng, khỏe mạnh khi chào đời.

Lượng chất:

Quả sơ ri có hàm lượng sắt phong phú, carotene, và các loại vitamin khác như vitamin B1, B2, C, axit citric, canxi, phốt pho… Bổ sung thường xuyên giúp tăng cường máu, cải thiện chức năng tiêu hóa.
Sơ-ri cũng hỗ trợ việc chữa trị một số bệnh thường gặp như cảm, sốt, viêm lợi, sâu răng hay trầm cảm… Nhiều kết quả nghiên cứu đã cho thấy, nếu ăn sơ-ri thường xuyên, bạn sẽ bảo vệ được cơ thể khỏi một số căn bệnh mãn tính nguy hiểm.

Lưu ý:

Nguồn tham khảo:

http://www.eva.vn/ba-bau/mua-he-ba-bau-nen-an-trai-cay-gi-c85a102235.html