Dinh dưỡng thai kì Tuần 10
Thông tin thai kì Tuần 10
Em Bé:
Ngón tay và ngón chân tiếp tục phát triển, những cái móng mềm bắt đầu hình thành. Mặc dù tất cả các cơ quan nội tạng đã hình thành, chúng vẫn chưa phát triển hoàn thiện. Giai đoạn này em bé đã được gọi là thai (fetus), là thời điểm mà các mô và cơ quan nội tạng bắt đầu phát triển nhanh chóng.
Bà Bầu:Vào lần khám thai kế tiếp, bạn đã có thể nghe được nhịp tim của bé. Trước khi có thai, tử cung của bạn chỉ bằng một quả lê nhỏ, vào tuần này, nó đã to bằng một quả bưởi. Lúc này, bạn có thể đã cảm thấy quần áo hơi chật và ngực đã lớn hơn nhiều. Thời điểm này, bà bầu vẫn cần chú ý đến lượng axit folic và sắt nạp vào cơ thể. Bên cạnh đó, bà bầu có thể dùng thêm thực phẩm giàu vitamin B6 để giúp giảm bớt triệu chứng nôn và buồn nôn do ốm nghén.
Tam cá nguyệt:Thứ nhất
Nguồn tham khảo:Your Pregnancy and Childbirth: Month to Month, Fifth Edition