MÓN ĂN CHO 40 TUẦN THAI KỲ

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Chả giò sandwich trái cây (Nên dùng hay không: Nên)

Chuối là một trong những loại trái cây rất thích hợp với khí hậu vùng nhiệt đới xứ ta, dễ trồng, được các nhà dinh dưỡng nhận xét là loại trái cây nhiều chất bổ dưỡng, vậy thì chúng ta hãy biến tấu chuối qua món "Chả giò chuối sandwich" nhé, vừa ngon, vừa lành, bồi dưỡng thêm phần nào sức khỏe cho người thương yêu.



Chả giò trái vải vớt xốt cam (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Món chả giò này thật lạ, phần nhân lại có cả trái vải nữa, bạn thử chọn món này cho bữa tiệc gia đình ấm cúng nhé. Bà bầu cũng có thể ăn được món này tuy nhiên không nên ăn nhiều vì vải khá nóng, có thể sinh nhiệt.



Chả giò tàu hủ ky (Nên dùng hay không: Nên)

Món chả giò chay thanh đạm có thể là một đổi món rất thú vị cho bà bầu.



Chả khoai hấp (Nên dùng hay không: Nên)

Chả hấp là món ăn ít béo nhưng ngon, chả khoai hấp vừa ngon vừa lạ miệng, thỉnh thoảng đổi khẩu vị cho cả nhà nhé.



Chả lụa kho (Nên dùng hay không: Nên)

Chỉ cần một chút tiêu, đậu tương hay trứng cút và gia vị, bạn có thể đổi món với chả lụa. Không mất quá nhiều thời gian, bạn đã làm được một món ăn ngon cho cả gia đình.



Chả măng (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Ngày tết luôn có món chả giò, nem rán… nhưng hãy thử chế biến 1 món ăn mới độc đáo cho thực đơn ngày Tết như món chả măng dưới đây. Vừa lạ miệng, vừa ngon hấp dẫn với món chả măng ròn rụm này



Chả mực (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Chả mực Hạ Long theo cách làm dân dã chỉ có mực và mỡ khổ, gia vị có mắm cá và hạt tiêu, ngoài ra không có chất phụ gia nào khác. Gần đây người ta truyền thêm cho nhau bí kíp trộn bột nếp cái hoa vàng hoặc bột nở cho chả phồng và dẻo nhưng thiết nghĩ nó là không cần thiết nếu bạn chọn được mực thật tươi và giã đúng cách.



Chả mực chiên (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Chả mực Hạ Long theo cách làm dân dã chỉ có mực và mỡ khổ, gia vị có mắm cá và hạt tiêu, ngoài ra không có chất phụ gia nào khác. Gần đây người ta truyền thêm cho nhau bí kíp trộn bột nếp cái hoa vàng hoặc bột nở cho chả phồng và dẻo nhưng thiết nghĩ nó là không cần thiết nếu bạn chọn được mực thật tươi và giã đúng cách. Miếng chả mực Hạ Long có sắc vàng rộm rất tự nhiên và đều đặn, hương thơm sực nức ngay từ trên chảo rán, vị ngọt đậm đà giàu đạm biển và độ dẻo dai tươi ngon xen lẫn những "hạt lựu" xắt từ vây mực và râu mực giòn sần sật rất thích thú!



Chả tôm (Nên dùng hay không: Nên)

Mùi thơm của rau cần và vị ngọt của cà rốt rất hài hòa với chả tôm. Nếu gia tăng lượng bột, thêm bát nước chấm chua ngọt, bạn sẽ có những chiếc bánh tôm tuyệt hảo. Nếu gia tăng lượng tôm và nước chấm đậm đà hơn, bạn có một món ăn mặn vừa miệng cùng canh, cháo hay những món ăn nhạt khác. Chả tôm rau củ ăn thanh nhẹ hơn nhiều so với chả tôm thịt. Miếng chả dẻo dính như một chiếc bánh quà vặt rất dễ ăn. Màu sắc chả tôm cũng tươi tắn thật bắt mắt!



Chả vừng (Nên dùng hay không: Nên)

Món chả vừng này vô cùng lạ miệng và thơm ngon bởi khi ăn bạn cảm nhận được từng hạt vừng nhỏ li ti trong miệng, rất thú vị!