MÓN ĂN CHO 40 TUẦN THAI KỲ

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Cơm cuộn hoa quả (Nên dùng hay không: Nên)

Vị đậm đà của cơm cuốn, vị chua dịu của kiwi, dứa và dâu tây, vị béo ngậy của xốt mayonnaise cực kỳ hợp với thời tiết nắng nóng cuối tuần mà vô cùng ngon, đẹp mắt nhé!



Cơm gà băm kiểu Nhật (Nên dùng hay không: Nên)

So với nhiều món Nhật khác, món cơm gà băm kiểu Nhật có thể được coi là một món đơn giản từ nguyên liệu đến khâu chế biến. Đây là món mà các em bé rất thích bởi các nguyên liệu đều ở dạng hạt nhỏ, mềm mà lại đậm đà rất dễ ăn. Khi làm món này bạn chỉ cần thêm đĩa rau củ luộc hoặc salad trộn chua ngọt nữa là cả nhà có bữa trưa cuối tuần ngon miệng mà lại nhanh gọn, đủ chất.



Cơm gà xối mỡ (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Cơm gà xối mỡ là món ăn quen thuộc với nguời Sài Gòn. Vị ngon của món cơm gà xối mỡ hẳn sẽ quyến luyến bạn không thôi. Nhất là lớp thịt gà giòn tan cùng với món cơm chiên đặc biệt chỉ có thể tìm thấy ở món này. Tuy nhiên, vì món ăn nhiều dầu mỡ nên bà bầu hạn chế không nên ăn nhiều.



Cơm hến (Nên dùng hay không: Nên)

Cơm hến là một món ăn cầu kỳ nhưng ngon miệng; chứa đựng sự tinh tế của ẩm thực Huế. Tại nhà bạn cũng có thể làm món này nếu mua được hến tươi và đam mê ẩm thực.



Cơm ngũ cốc trộn thịt gà (Nên dùng hay không: Nên)

Ngũ cốc là loại thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng và rất tốt cho cơ thể, buổi sáng chỉ cần một bát cơm ngũ cốc là chúng ta vừa chắc dạ mà lại cung cấp cho cơ thể đủ năng lượng để hoạt động đến trưa mà không mệt! Cơm ngũ cốc trộn thịt gà vừa lạ vừa quen, vừa là cơm nhưng lại cũng khá giống món xôi, rất thú vị. Các mẹ cùng thử nhé!



Cơm nấu hạt dẻ (Nên dùng hay không: Nên)

Món cơm này rất đậm đà và lạ miệng nhờ hạt dẻ. Đây là món điểm tâm lý tưởng dành cho bà bầu.



Cơm nắm cá hồi (Nên dùng hay không: Nên)

Món cơm nắm cá hồi sẽ là lựa chọn tối ưu và tiện lợi cho bữa trưa văn phòng.



Cơm rang dứa kiểu Thái (Nên dùng hay không: Nên)

Cơm rang dứa kiểu Thái với vị ngọt của dứa, nho khô, vị bùi của hạt điều, mùi thơm của cà ri và màu sắc bắt mắt của cà rốt, đậu hà lan sẽ là một món rất ngon cho bữa cơm gia đình bạn khi muốn đổi món.



Cơm rang kim chi kiểu hàn quốc (Nên dùng hay không: Nên)

Cơm rang có thể dùng vào bữa sang, bữa trưa hay kể cả bữa tối đều được. Rang cơm với kim chi Hàn Quốc cũng rất ngon và lạ miệng, bạn thử xem nhé.



Cơm risotto măng tây và hạt dẻ cười (Nên dùng hay không: Nên)

Risotto là cách nấu cơm của người phương Tây và là một món ăn rất phổ biến, được nhiều người ưa thích. Cơm mềm, rất dễ ăn, ngon và lạ miệng. Những cọng măng tây giòn. Thêm nữa là những mẩu hạt dẻ cười rang chín thơm, ăn rất bùi. Đây còn là món ăn rất giàu dinh dưỡng, thích hợp cho bà bầu đổi món, tuy nhiên, khi chế biến không nên thêm rượu.