MÓN ĂN CHO 40 TUẦN THAI KỲ

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Thịt ba chỉ chưng sấu (Nên dùng hay không: Nên)

Thịt ba chỉ chín mềm, có vị chua dịu của sấu và thơm đậm đà của tỏi phi khiến bạn ăn hoài mà không ngán!



Thịt ba chỉ cuộn cà chua (Nên dùng hay không: Nên)

Với ngày cuối tuần thảnh thơi, hãy thử đổi bữa cho gia đình bạn với hương vị lạ miệng của những món ăn mới.



Thịt ba chỉ cuộn rau củ sốt me (Nên dùng hay không: Nên)



Thịt ba chỉ kho cùi dừa (Nên dùng hay không: Nên)

Những ngày mưa gió, có một nồi thịt kho cùi dừa trong nhà thì thật tuyệt, bởi với món này nhà mình có thể ăn tới 2-3 bữa mà không ngán, chỉ cần làm hũ dưa giá hay luộc thêm ít rau đơn giản là được bữa cơm ngon miệng rồi! Mình thường kho một nồi thịt lớn, ăn không hết cất vào tủ lạnh, hôm sau ăn bao nhiêu thì xúc ra bấy nhiêu rồi đun lại; nếu lười thì bỏ vào lò vi sóng làm nóng lại là được.



Thịt ba chỉ kho dưa chua (Nên dùng hay không: Không)

Món thịt kho dưa chua là giải pháp chống ngán hữu hiệu cho cả nhà bởi vị chua chua của dưa quyện vào từng miếng thịt mềm béo khiến món ăn không hề ngán mà trái lại vô cùng hấp dẫn, đưa cơm.



Thịt ba chỉ om trám (Nên dùng hay không: Nên)

Trám đen có vị bùi béo khi được om với thịt ba chỉ sẽ được ngấm thêm vị ngọt của thịt khiến miếng trám ăn rất hấp dẫn, thịt ba chỉ ăn cũng bớt cảm giác ngán. Nước thịt các bạn có thể sử dụng để chấm rau luộc cũng rất ngon nữa.



Thịt ba rọi kho xí muội (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Xí muội có vị chua ngọt dễ chịu giúp cân bằng độ béo ngậy của thịt ba rọi. Chắc chắn với món ăn này, thịt ba rọi sẽ không còn là nỗi ái ngại của các thành viên trong gia đình.



Thịt bò cuộn hoa lơ (Nên dùng hay không: Nên)

Là thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn của những người nào muốn ăn kiêng hay những người năng chơi thể thao, thịt bò giúp chúng ta tăng cường sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật và thúc đẩy quá trình hình thành các protein mới. Ngoài ra, nó còn hỗ trợ tích cực cho việc phục hồi cơ thể sau những buổi tập luyện mệt mỏi.



Thịt bò tẩm bột chua cay (Nên dùng hay không: Nên)

Những ngày mưa hay se lạnh, ăn thịt bò cay tẩm vừng rất hợp. Bạn sẽ cảm thấy ấm bụng với vị cay xé của ớt, cay nồng của gừng và cay thơm của tiêu sọ dậy lên khi thưởng thức. Nếu bạn ăn cay kém thì có thể điều chỉnh lượng ớt cho phù hợp với khẩu vị nhé!



Thịt bằm xào lá bạc hà (Nên dùng hay không: Nên)

Món này dùng chung với cơm trắng rất lạ miệng. Vị ngọt của thịt và vị hăng của bạc hà làm cho món ăn thêm phần độc đáo. Bạc hà cũng rất tốt cho bà bầu bị ốm nghén.