MÓN ĂN CHO 40 TUẦN THAI KỲ

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Bí ngòi áp chảo (Nên dùng hay không: Nên)

Chỉ mất khoảng 10 phút thôi bạn đã có một món ăn phong cách Hàn Quốc, bí ngòi rán áp chảo thơm nức mùi vừng, vị ngòn ngọt tự nhiên trong rau củ sẽ khiến bữa cơm bớt háo hơn.



Bí đao cuộn cá hồi nướng (Nên dùng hay không: Nên)

Cá hồi không những ngon khi ăn kiểu sashimi hoặc steak mà còn ngon khi biết kết hợp chế biến với các loại rau, quả, hạt đậm nét Việt như thì là, xoài, hạt điều…Bí đao cuộn cá hồi nướng chắc chắn là một kết hợp vừa lạ miệng, vừa cung cấp nhiều dinh dưỡng cho bà bầu.



Bí đao xào tôm thịt (Nên dùng hay không: Nên)

Bí đao là loại thực phẩm giúp giải nhiệt, làm sạch chất cặn bã trong cơ thể và cải thiện làn da. Xin mời các bạn cùng vào bếp thực hiện món bí đao xào tôm thịt nhé!



Bí đỏ cuộn xúc xích (Nên dùng hay không: Nên)

Bí đỏ bọc xúc xích là món ăn vặt nhưng rất giàu dinh dưỡng. Món ăn vừa có rau củ, vừa có thịt làm từ xúc xích thêm vị phô mai béo ngậy chắc chắn sẽ là món ăn vặt được yêu thích cho bà bầu, trẻ con và cả gia đình.



Bí đỏ hấp thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)

Một bí đỏ hấp thịt bò vừa thơm ngon, vừa cung cấp nhiều vitamin và tăng cường sức khỏe cho phụ nữ đang mang thai. Đặc biệt bí đỏ còn rất bổ dưỡng, nhiều vitamin vừa làm đẹp cho bạn vừa tăng cường sức khỏe cho cả gia đình.



Bò bía (Nên dùng hay không: Nên)

Món bò bía mặn được làm bằng các nguyên liệu gồm lạp xưởng, trứng gà tráng, cà rốt, rau xà lách, củ đậu, hay su hào, tôm khô, rau thơm... tất cả thái nhỏ và cuộn trong bánh tráng làm từ bột mì. Gia vị dùng kèm là tương đen trộn với lạc rang giã nhỏ phi bằng dầu ăn với hành khô. Bò bía mặn là một trong những món ăn được yêu thích ở Sài Gòn. Bà bầu có thể ăn được.



Bò cuốn cải bẹ xanh (Nên dùng hay không: Nên)

Bò cuốn cải bẹ xanh là món ăn đơn giản mà nhiều dưỡng chất, nguyên liệu dễ mua và chế biến nhanh gọn lẹ. Thích hợp cho các bữa ăn chơi ngoài trời hoặc tụ tập bạn bè cuối tuần.



Bò cuốn cải nướng (Nên dùng hay không: Nên)

Vị ngọt, thơm của thịt bò nướng quyện với vị ngai ngái đắng của cải rất thú vị, làm bạn muốn ăn hết miếng này đến miếng khác. Chúc các bạn thành công với món ăn giản dị của vùng núi Sapa này nhé!



Bò cuốn củ kiệu (Nên dùng hay không: Không)

Miếng thịt bò mềm, cắn vào giữa củ kiệu chua giòn, cuốn với 1 lát khế hơi chua và 1 lá rau xà lách, chấm cùng với mắm nêm cay cay, ăn mãi không ngán. Nếu thích bạn có thể rắc thêm ít đậu phộng rang giã dập lên rồi mới cuốn, ăn hơi bùi bùi cũng rất tuyệt.



Bò cuốn hương bạc hà (Nên dùng hay không: Nên)

Thịt bò ngọt quyện với bạc hà hăng là một kết hợp rất độc đáo. Không chỉ là hương thơm để tăng hương vị món ăn, bạc hà còn được xem là một loại thảo dược đặc biệt nhờ những lợi ích của nó đối với sức khoẻ. Món ăn này rất phù hợp với bà bầu cần bổ sung sắt do lượng sắt trong thịt bò rất lớn.