Chè trôi nước (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Chè trôi nước với nhân được xào nên ăn rất thơm, lạ, nấu với nước đường từ đường thốt nốt vị ngọt dịu. Tuy nhiên, món ăn có nhiều đường, dễ gây tăng cân, bà bầu không nên ăn nhiều.
Chè trôi nước củ dền (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Món chè trôi củ dền sẽ khiến mùa đông thêm của bạn thêm ấm áp và thú vị. Từng viên bánh tròn xinh, mềm ngọt và hơi ấm lòng nhờ vị gừng. Khi dùng món này, bà bầu có thai dưới 3 tháng không nên dùng nước cốt dừa. Món ăn này cũng có nhiều đường, dễ gây tăng cân, bà bầu không nên ăn nhiều.
Chè trứng củ năng (Nên dùng hay không: Nên)
Chè trứng củ năng, hay còn gọi là chè củ năng hột gà, là một món chè được dùng cho lễ mừng thọ của người Hoa. Họ tin rằng món chè này sẽ giúp người ăn có được sức khoẻ dồi dào hơn. Bát chè trứng củ năng trông thật ngon mắt với phần nước thơm mát từ củ năng và những sợi trứng nhẹ nhàng. Cắn vào miếng trứng bùi bùi, rồi húp một chút nước chè ngọt dịu, bao mệt mỏi, oi bức dường như đã tan hết. Cùng thử món chè thú vị này bạn nhé!
Chè tổ yến hạt sen (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Yến sào có tác dụng tăng trí nhớ, phục hồi cơ thể khi bị nhiễm xạ hay tổn thương hồng cầu. Hạt sen lại có tính an thần, dễ ngủ. Đây là món ăn rất tốt cho bà bầu. Tuy nhiên mẹ bầu tránh lạm dụng và bà mẹ mang thai dưới 3 tháng không nên dùng yến sào.
Chè vú sữa hạt lựu (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Màu xanh, đỏ của hạt lựu ẩn chìm trong màu trắng đục của vú sữa trông cực kỳ bắt mắt. Mùi vị ngọt thơm của vú sữa rất thanh tao, khác hẳn vị béo của nước cốt dừa trong món chè sương sa hột lựu thông thường.
Chè vải nhồi cốm (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Món chè vải nhồi cốm rất đậm đà. Món ăn có vị hơi béo của cốm và nước dừa, cùng với vị thanh ngọt của vải. Đây là món tráng miệng rất lý tưởng tuy nhiên bà bầu không nên ăn nhiều vì vải ngọt và nóng.
Chè xoài hạt é (Nên dùng hay không: Không)
Phụ nữ có thai không nên dùng hạt é để tránh sẩy thai. Hạt é cũng có thể trương nở gây tắc ruột. Dùng quá nhiều hạt é có thể gây đầy bụng, buồn nôn hoặc rối loạn tiêu hoá. Bà bầu không nên ăn món này.
Chè xoài nếp cẩm (Nên dùng hay không: Nên)
Thay vì các món chè thông thường bạn thử chút biến tấu với món chè xoài nếp cẩm xem sao nhé! Chè sánh thơm mùi nếp cẩm kết hợp với vị ngọt của xoài chín. Thêm một chút đá bào là bạn đã có bát chè thơm ngon rồi. Món chè này có màu sắc rất bắt mắt, màu đỏ tím của nếp cẩm kết hợp với màu vàng ruộm của xoài làm cho món chè thêm phần nổi bật. Chút biến tấu này sẽ giúp thực đơn mùa hè của gia đình bạn thêm phần phong phú.
Chè yến mạch đậu đỏ (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Vẫn là những nguyên liệu quen thuộc nhưng cách nấu chè đậu đỏ yến mạch này mang đến cho món chè “cũ” một vẻ ngoài hấp dẫn mà khi thưởng thức cũng lạ miệng hơn. Béo lạc, ngọt sữa lại thanh dịu hương mật ong rất dễ chịu. Đậu đỏ bổ máu, mật ong đẹp da, trong khi yến mạch và hạnh nhân lại chứa nhiều chất béo tốt. Chè đậu đỏ yến mạch thực sự là một món chè, ngon, lạ, hấp dẫn và cung cấp nhiều dinh dưỡng lành mạnh, nhất là cho sắc vóc của chị em.
Chè đậu thạch rau câu (Nên dùng hay không: Nên)