Súp ngô bí đỏ (Nên dùng hay không: Nên)
Món súp này ăn nóng rất thơm ngon, dùng cho các bữa nhẹ hoặc ăn sáng cũng phù hợp. Ngô và bí đỏ lại cung cấp nhiều vitamin giúp tiêu hóa tốt và làm đẹp da.
Súp râu ngô, đậu đỏ, thịt gà (Nên dùng hay không: Nên)
Những món từ râu ngô, bí xanh, đậu xanh vừa có tác dụng giải nhiệt vừa giúp cân bằng dưỡng chất cho bà bầu trong những ngày hè. Món ăn này rất tốt cho bà bầu.
Súp trứng vỏ quýt (Nên dùng hay không: Nên)
Ít người biết rằng vỏ quýt thậm chí còn tốt hơn ruột quýt với rất nhiều vitamin C và khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Món súp trứng vỏ quýt vì vậy không những lạ miệng mà còn rất bổ dưỡng, tốt cho bà bầu.
Súp tỏi tây (Nên dùng hay không: Nên)
Tỏi tây chứa nhiều vitamin C, E, có khả năng giúp chữa trị cảm cúm và giải độc tố trong cơ thể. Món súp tỏi tây vì vậy không chỉ lạ miệng mà còn rất tốt cho bà bầu.
Súp đậu lima (Nên dùng hay không: Nên)
Trời sang thu bắt đầu se lạnh, một bữa sáng với món súp nóng thì thật tuyệt. Súp với đủ thịt, rau củ, bánh mì nướng giòn ăn cùng nước súp mùi thơm đặc trưng của các nước phương tây.
Súp đậu lăng (Nên dùng hay không: Nên)
Đậu lăng có nhiều chất sắt và có chứa chất ức chế protease là chất có khả năng phòng chống ung thư. Súp đậu lăng có thể ăn kèm với bánh mì rất ngon.
Súp đậu trắng (Nên dùng hay không: Nên)
Súp đậu trắng có thể làm món khai vị rất ngon và lạ cho bà bầu. Món ăn cũng được làm từ những nguyên liệu rất giàu dinh dưỡng.
Súp đậu đỏ mạch nha (Nên dùng hay không: Nên)
Đậu đỏ không chỉ là một thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là một vị thuốc chữa nhiều bệnh. Súp đậu đỏ mạch nha là một món khai vị rất ngon và giàu dinh dưỡng cho bà bầu.
Sườn heo nướng mật ong (Nên dùng hay không: Nên)
Món sườn nướng mật ong sẽ đem lại sức hấp dẫn cho bữa cơm ngày đông. Mật ong ngọt hòa quyện vào thịt heo tạo nên một hương vị đậm đà, mẹ bầu có thể ăn rất nhiều mà không ngán.
Sườn heo nấu chuối xanh (Nên dùng hay không: Nên)
Xương sườn heo hòa quyện với vị béo bùi của chuối xanh, một chút cay nồng của ớt tươi và mùi thơm bởi lá lốt sẽ tạo nên một món ăn hấp dẫn, cân bằng mọi mặt về mùi vị và hương thơm. Cùng thết đãi cả nhà với món ngon độc đáo mà dễ làm này nhé!