Bánh táo (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Món bánh táo (tart táo) ngon như bánh táo truyền thống của Pháp này có thể là món ăn vặt rất lý tưởng cho người hảo ngọt. Tuy nhiên vì lượng đường trong bánh khá nhiều nên người thừa cân hoặc mắc bệnh tiểu đường nên hạn chế ăn bánh tart táo.
Chuối nướng mật ong chanh (Nên dùng hay không: Nên)
3X2mbSzDQtNGaXGMIyKAjizwwM9HBZCIG0r4hoc5fxtlS8Ld6YrJdc+Wq+6X0p/arn96PMtdE4jY
oZguCrLlrr1btr3lcXXMC1hpBHTdHz81xpO1etJtfmdBFq75pa63x8bgrApw41PS+cgLzyCrcoC0
86KaUw7e8Y1JnZIeGkqw4lK5JDIk00kYf1QOctndXZHtnBLMqjPNRsvZPMb0/dQZZpr5T7f+nbte
CRIw+2k5NW5Ut1kOcVQVti0HQcQaCYxGcxuevr9IerrzbxTSmg==
Cháo hàu nấu sen (Nên dùng hay không: Nên)
Cháo hàu nấu hạt sen thơm ngon bổ dưỡng. Món ăn cũng có tác dụng chữa đau lưng cho bà bầu rất tốt.
Cháo hạt sen khoai môn (Nên dùng hay không: Nên)
Cháo hạt sen khoai môn vừa béo vừa thơm chắc chắc sẽ mang đến đến cho bạn một bữa ăn hoàn hảo. Món ăn cũng giúp bà bầu giảm đau lưng rất tốt.
Chả giò sandwich trái cây (Nên dùng hay không: Nên)
Chuối là một trong những loại trái cây rất thích hợp với khí hậu vùng nhiệt đới xứ ta, dễ trồng, được các nhà dinh dưỡng nhận xét là loại trái cây nhiều chất bổ dưỡng, vậy thì chúng ta hãy biến tấu chuối qua món "Chả giò chuối sandwich" nhé, vừa ngon, vừa lành, bồi dưỡng thêm phần nào sức khỏe cho người thương yêu.
Gà gói lá sen (Nên dùng hay không: Nên)
Món xôi gà lá sen có vị ngọt đậm đà của thịt gà, hương thơm dìu dịu của lá sen tươi, vị béo bùi của hạt nếp dẻo và càng đậm đà hơn với những miếng nấm đông cô. Đây sẽ là lựa chọn thật hoàn hảo và nhiều dinh dưỡng cho những ngày mưa sum họp.
Nước mật ong gừng (Nên dùng hay không: Nên)
Mật ong rất tốt cho việc làm đẹp, có tác dụng bài tiết chất độc trong cơ thể, có tác dụng cải thiện chất lượng làn da, giúp da dẻ trắng hồng, giảm nhẹ các bệnh về da như mụn, vết nám. Gừng cũng là một thực phẩm có khả năng trị được các bệnh như: phòng và trị sâu răng, đau nửa đầu …Nước mật ong gừng là một thức uống rất bổ dưỡng.
Đậu bắp xào tôm khô (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Một món ăn đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, ngon miệng. Đậu bắp hấp giòn, quyện với đầu hành xanh, thơm thơm mùi tôm khô. Tuy nhiên, bà bầu nên cân nhắc khi ăn tôm khô vì có thể tôm khi được làm khô không hợp vệ sinh, có vi khuẩn và chất có hại cho thai nhi.
Đậu bắp xào tỏi (Nên dùng hay không: Nên)
Mùa mưa, bổ sung tỏi để phòng cảm cúm và đậu bắp để có lợi cho tiêu hóa, giàu kẽm. Món ăn này cũng rất tốt cho đàn ông.