La hán quả um thịt gà (Nên dùng hay không: Nên)
La hán quả có vitamin C, mangan, sắt, kẽm, acid béo. Đây là món ăn rất giàu dinh dưỡng vì ngoài la hán quả, thịt gà, cải xoong, và hạnh nhân cũng rất tốt cho bà bầu.
Lòng lợn luộc hành tây (Nên dùng hay không: Nên)
Lòng lợn là một món khoái khẩu của người Việt, nhưng không mấy ai biết, trong cả Đông và Tây y, đây là một thực phẩm chữa bệnh vô cùng quý giá. Đây là món ăn rất giàu dinh dưỡng, bà bầu có thể dùng được.
Lẩu bò (Nên dùng hay không: Nên)
Giữa tiết trời lạnh giá, được cùng gia đình ngồi quây quần bên nhau, cùng chuyện trò và thưởng thức nồi lẩu nghi ngút khói với vị giòn dai rất đặc trưng của thịt nạm bò... thì thật ấm áp và hạnh phúc. Món này bà bầu có thể dùng được.
Lẩu cá mú (Nên dùng hay không: Không)
Vị chua ngọt từ nước lẩu, vị thơm từ dứa, khế, cà chua, vị ngọt dai từ cá biển… sẽ giúp cho bạn có được một món ăn thơm ngon đặc trưng. Tuy nhiên, phụ nữ có thai nên tránh ăn cá mú vì hàm lượng thủy ngân cao.
Lẩu nấm (Nên dùng hay không: Nên)
Trời lạnh được thưởng thức món lẩu nấm nóng hổi tươi ngon thật là tuyệt!
Miến gà (Nên dùng hay không: Nên)
Miến gà là món ăn ngon thường thấy ở Sài Gòn nhất, với nước dùng ngọt đậm đà, thịt gà dai dai và từng sợi miến mềm dễ ăn. Cách nấu miến gà không khó lắm, chủ yếu cách nấu nước dùng sao ngọt và vừa ăn. Nếu bạn muốn học cách nấu miến gà ngon thì đừng bỏ lỡ công thức này nhé. Đây có thể là món điểm tâm lý tưởng dành cho bà bầu.
Miến gà trộn (Nên dùng hay không: Nên)
Nếu món nước đã quen thuộc thì món trộn này rất đáng để bạn thay đổi thực đơn cho cả nhà đấy! Món này rất dễ ăn lại có cả rau nên không hề bị ngán, mỗi bát miến bạn múc thêm 1 bát nước dùng. Món này bà bầu có thể dùng làm điểm tâm hoặc ăn nhẹ.
Miến măng vịt (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Miến măng vịt chế biến khá đơn giản, hương vị lại ngon, dễ ăn nên rất đáng để bạn thử trổ tài trong mùa hè này. Thời tiết nóng bức, miến măng vịt sẽ là một lựa chọn tối ưu, vừa giúp bạn không phải đứng bếp lâu, lại vừa có món ngon cho cả nhà đổi bữa dịp cuối tuần. Món này bà bầu có thể ăn được, tuy nhiên không nên ăn nhiều do măng không tốt cho bà bầu.
Mè xửng (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Kẹo mè xửng là loại kẹo ngọt dẻo, được làm từ mạch nha pha trộn lẫn với dầu phụng, có mè bao phủ xung quanh kẹo, được cắt từng miếng vuông nhỏ gói trong hộp. Kẹo mè xửng là một trong những đặc sản đã trở thành biểu tượng văn hóa của Huế. Món này rất ngọt, bà bầu không nên ăn nhiều để tránh tăng cân.
Mì căn chiên sả ớt (Nên dùng hay không: Nên)
Món ăn này chắc chắn sẽ làm thực đơn chay nhà bạn thêm phong phú. Bà bầu có thể ăn được món này tuy nhiên không nên làm cay quá!