Súp đậu đỏ mạch nha (Nên dùng hay không: Nên)
Đậu đỏ không chỉ là một thực phẩm giàu dinh dưỡng mà còn là một vị thuốc chữa nhiều bệnh. Súp đậu đỏ mạch nha là một món khai vị rất ngon và giàu dinh dưỡng cho bà bầu.
Sương sa hột é (Nên dùng hay không: Nên)
Nước sương sa hạt é với đường phèn mát lạnh thơm thơm hương lá dứa kết hợp với hạt é vô cùng thú vị!
Sương sáo nước cốt dừa (Nên dùng hay không: Nên)
Sương sáo hay thạch đen là một món giải khát dân dã và khá quen thuộc, ăn có tính mát, giúp hạ huyết áp, trị cảm mạo và đau khớp. Những ngày nóng nực được thưởng thức một ly sương sáo cốt dừa vừa đã khát lại thanh nhiệt không gì bằng. Từng miếng sương sáo mềm thơm man mát hòa quyện trong vị béo ngậy của nước cốt dừa và vị ngọt dịu của mật ong khiến cho mệt mỏi nhanh chóng tan biến. Sương sáo đạt yêu cầu là có độ dai mịn, ăn thấy mềm mại nhưng ngon giòn. Từ cách nấu sương sáo chuẩn bạn có thể biến tấu thành vô số kiểu ăn khác nhau cho “thỏa” miệng. Sương sáo trái cây cũng được nhiều người ưa thích. Nếu ăn chung với đậu xanh hấp chín rất bùi, ngọt thì với trà sữa lại béo đậm mà thơm vô cùng.rong món sương sáo cốt dừa, lượng mật ong và cốt dừa có thể điều chỉnh tùy theo khẩu vị cá nhân. Cách làm này nhanh ngon và chắc chắn là tốn ít công sức mà vẫn khiến bạn đã miệng. Chúc bạn thành công và ngon miệng với món sương sáo cốt dừa này nhé!
Sườn chiên sả ớt (Nên dùng hay không: Nên)
Thời tiết “đỏng đảnh” với những ngày mưa lạnh lẽo hẳn sẽ khiến bạn khó chịu và mệt mỏi nếu không có những món ăn ấm nóng, bổ dưỡng cho sức khỏe. Sườn chiên sả sẽ là một lựa chọn tuyệt vời khi bạn cần nạp năng lượng cho cơ thể cũng như khi muốn thưởng thức hương vị thơm lừng khó cưỡng của món ăn đơn giản, dễ chế biến.
Sườn chấm sốt nếp cẩm (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Sườn heo nướng mật ong (Nên dùng hay không: Nên)
Món sườn nướng mật ong sẽ đem lại sức hấp dẫn cho bữa cơm ngày đông. Mật ong ngọt hòa quyện vào thịt heo tạo nên một hương vị đậm đà, mẹ bầu có thể ăn rất nhiều mà không ngán.
Sườn heo nấu chuối xanh (Nên dùng hay không: Nên)
Xương sườn heo hòa quyện với vị béo bùi của chuối xanh, một chút cay nồng của ớt tươi và mùi thơm bởi lá lốt sẽ tạo nên một món ăn hấp dẫn, cân bằng mọi mặt về mùi vị và hương thơm. Cùng thết đãi cả nhà với món ngon độc đáo mà dễ làm này nhé!
Sườn hầm tam sắc (Nên dùng hay không: Nên)
Một món ăn nhiều sắc màu, bổ dưỡng với miếng sườn thật mềm, lẫn với vị bùi bùi của hạt sen, đậu Hà Lan, vị ngọt thanh của nấm rơm...
Sườn lợn hấp bia (Nên dùng hay không: Không)
Món ăn này rất lạ và giàu năng lượng, tuy nhiên bà bầu không nên dùng thức ăn có thành phần là rượu bia (trừ một ít rượu vang) vì chất cồn có thể gây nên dị tật bẩm sinh cho thai nhi.
Sườn lợn kho quế (Nên dùng hay không: Nên)
Sườn lợn và quế đều rất thông dụng nhưng sự kết hợp của hai loại thực phẩm này thì rất hiếm gặp. Đây là món ăn rất lạ miệng và giàu dinh dưỡng cho bà bầu. Tuy nhiên, quế có tính nóng nên bà bầu không nên dùng thường xuyên để tránh táo bón. Bà bầu bị dị ứng với quế thì tuyệt đối không nên dùng món này.