MÓN ĂN CHO 40 TUẦN THAI KỲ

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Cần tây xào miến (Nên dùng hay không: Nên)

Món ăn rất giàu năng lượng và dinh dưỡng, có thể dùng làm bữa sáng cho bà bầu.



Cật heo nướng tỏi (Nên dùng hay không: Nên)

Cật heo có tác dụng bổ thận, tác dụng tốt cho bao tử. Cật heo rất giàu vitamin B12, protein, selenium, và các vitamin nhóm B. Bà bầu có thể ăn được món này.



Cật heo trộn chua ngọt (Nên dùng hay không: Nên)

Cật heo trộn chua ngọt bổ sung sắt rất tốt cho phụ nữ có thai.



Cật heo xào dưa leo (Nên dùng hay không: Nên)

Cật heo nếu rửa sạch thì mùi lạ sẽ giảm, xào lên ăn giòn giòn. Làm món mặn ăn cùng cơm rất ngon.



Củ cải trắng om thịt tôm (Nên dùng hay không: Nên)

Củ cải trắng được cho là có nhiều công dụng, tốt cho tiêu hóa, dạ dày, thông đờm, giải cảm... đều tốt. Củ cải luộc, nấu canh đều rất ngon và có vị thanh mát, giải nhiệt. Củ cải làm dưa muối cũng ngon lành không kém. Vì vậy mà trong nhiều khu vườn quê luôn có sẵn.



Củ hũ dừa kho nấm (Nên dùng hay không: Nên)

Củ hũ dừa là loại thức ăn nhiều chất xơ và rất giàu chất dinh dưỡng, khi đem kho với nấm rơm, đậu bắp, đậu hũ thì sẽ tạo ra một món ăn đậm đà và đặc sắc, sẽ rất bắt cơm đấy!



Củ hũ dừa trộn trai (Nên dùng hay không: Nên)

Món gỏi lạ miệng và giàu dinh dưỡng với tôm, trai, trộn cùng củ hủ dừa giòn, ít ngán. Đây là món khai vị lý tưởng cho bữa ăn dành cho bà bầu.



Củ năng nhồi tôm (Nên dùng hay không: Nên)

Củ năng là loại thực phẩm bổ dưỡng có khả năng hỗ trợ trị liệu đối với các bệnh tim mạch, đái tháo đường, giảm nguy cơ sỏi thận



Củ năng trộn tôm thịt (Nên dùng hay không: Nên)



Củ sen hầm thịt heo (Nên dùng hay không: Nên)

Theo Đông y, hạt sen có tác dụng ích tâm, bổ thận, kiện tỳ, cố tinh, an thần có công dụng dưỡng tâm, ích trí, giảm mệt mỏi, đau lưng cho bà bầu. Món này dùng cho các trường hợp doạ sẩy thai, sẩy thai liên tiếp, phụ nữ có thai bị đau lưng.