MÓN ĂN CHO TUẦN 15

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Gỏi bông súng tôm thịt (Nên dùng hay không: Nên)

Món gỏi bông súng khá dễ làm lại mang đến hương vị thật lạ mà ngon. Món nộm bông súng ăn kèm với bánh phồng tôm hoặc bánh tráng nướng rất ngon. Đặc biệt là vào những ngày hè nắng nóng, một đĩa nộm bông súng thanh mát sẽ xua tan ngay cái oi ả.



Lẩu nấm (Nên dùng hay không: Nên)

Trời lạnh được thưởng thức món lẩu nấm nóng hổi tươi ngon thật là tuyệt!



Phở bò (Nên dùng hay không: Nên)

Thay vì thưởng thức món phở bò ở các quán ăn, bạn có thể tự tay làm món ăn này cho cả nhà trong ngày nghỉ cuối tuần. Món phở cần nhiều nguyên liệu nhưng cách chế biến thật ra không quá khó mà vẫn đảm bảo thơm ngon, vệ sinh hơn nhiều lần ăn ở tiệm.



Phở gà (Nên dùng hay không: Nên)

Phở gà là món ăn quen thuộc của miền Bắc. Đây có thể là món điểm tâm rất ngon miệng, hoặc để bà bầu ăn khuya.



Ragu gà (Nên dùng hay không: Nên)

Miếng thịt gà mềm ngấm đủ gia vị từ cà rốt và khoai tây, thêm màu sắc đẹp mắt rất hấp dẫn. Đặc biệt món ăn này vừa bổ dưỡng lại phù hợp cho cả người lớn lẫn các bé nữa đấy!



Salad cá hồi (Nên dùng hay không: Nên)

Cá hồi là một trong những thực phẩm giàu các axit béo omega - 3 nhất. Kết hợp với các loại rau củ quả có chứa vitamin C, sắt, salad cá hồi trở thành món ăn có tác dụng tăng năng lực trí não và làm đẹp da hữu hiệu.



Salad củ cải đỏ (Nên dùng hay không: Nên)

Củ cải đỏ vốn được biết đến là loại thực phẩm rất tốt cho việc giảm cân và giữ gìn vóc dáng, hãy cùng thưởng thức món salad củ cải đỏ chua ngọt tuyệt ngon thích hợp cho người ăn kiêng. Salad chua chua ngọt ngọt, thơm nhẹ mùi giấm gạo thanh thanh , khi ăn có vị chua hăng của củ cải đỏ cùng các rau củ đi kèm sẽ khiến bạn hài lòng.



Thịt gà sốt vị cam đậu đỏ (Nên dùng hay không: Nên)

Món ăn làm từ những nguyên liệu rất tốt cho bà bầu. Nhờ có đậu đỏ và nước sốt cam sẽ làm tăng thêm hương vị cho món ăn.



Tôm chiên bột (Nên dùng hay không: Nên)

Tôm chiên bột là món ngon rất dễ làm, thường làm món khai vị trong các buổi tiệc. Tuy nhiên bà bầu không nên ăn tôm chiên bột nhiều vì có thể hấp thu nhiều chất béo và tinh bột.



Tôm sú xào dưa chuột hạt điều (Nên dùng hay không: Nên)

Tôm sú xào dưa chuột hạt điều món lạ mà ngon. Thành phần nhiều gia vị sẽ làm món ăn rất đậm đà, thơm lâu.