MÓN ĂN CHO TUẦN 38

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Canh thịt gà đậu trắng khoai môn (Nên dùng hay không: Nên)

Thịt gà, đậu trắng và khoai môn là những thực phẩm bổ dưỡng, vì vậy món canh này rất thích hợp cho bà bầu, người mới ốm dậy, và người cao tuổi.



Canh trứng bí ngòi (Nên dùng hay không: Nên)

Bát canh nhiều rau xanh thanh mát quyện trong trứng bổ dưỡng. Bữa cơm chiều của cả nhà chỉ có món canh này là bạn yên tâm người lớn trẻ nhỏ đều đủ chất.



Cháo cá hồi (Nên dùng hay không: Nên)

Cháo cá hồi hấp dẫn, có thể bổ sung rất nhiều dinh dưỡng cho bà bầu, đặc biệt là DHA và Omega 3, rất có lợi cho sự phát triển trí não của thai nhi.



Chả giò sandwich trái cây (Nên dùng hay không: Nên)

Chuối là một trong những loại trái cây rất thích hợp với khí hậu vùng nhiệt đới xứ ta, dễ trồng, được các nhà dinh dưỡng nhận xét là loại trái cây nhiều chất bổ dưỡng, vậy thì chúng ta hãy biến tấu chuối qua món "Chả giò chuối sandwich" nhé, vừa ngon, vừa lành, bồi dưỡng thêm phần nào sức khỏe cho người thương yêu.



Gà gói lá sen (Nên dùng hay không: Nên)

Món xôi gà lá sen có vị ngọt đậm đà của thịt gà, hương thơm dìu dịu của lá sen tươi, vị béo bùi của hạt nếp dẻo và càng đậm đà hơn với những miếng nấm đông cô. Đây sẽ là lựa chọn thật hoàn hảo và nhiều dinh dưỡng cho những ngày mưa sum họp.



Gà hấp cải bẹ xanh (Nên dùng hay không: Nên)

Là món ăn rất dễ làm và hương vị thì vô cùng thơm ngon với sự kết hợp của vị gà và hương nồng nhẹ của cải xanh.



Gà nấu bơ đậu phộng (Nên dùng hay không: Nên)

Gà nấu bơ đậu phộng mang vị béo ngậy, hấp dẫn với nấm mỡ tươi. Món này ăn nóng kèm bánh mỳ



Gà xào chôm chôm (Nên dùng hay không: Nên)

Đây là món độc đáo chỉ có ở miền quê, được chế biến từ những sản phẩm "cây nhà lá vườn". Thịt gà thơm lại có thêm vị chua chua ngọt ngọt của trái chôm chôm, tạo thêm sự hấp dẫn của món ăn.



Gà xào súp lơ (Nên dùng hay không: Nên)

Súp lơ trắng hoa nở như bông tuyết xốp và ngọt, loại rau này giàu vitamin C, chống lão hóa hiệu quả. Chỉ mất 15 phút bạn đã có món thịt gà xào súp lơ nóng hổi. Món này thực sự rất ngon khi ăn với cơm trắng



Lẩu nấm (Nên dùng hay không: Nên)

Trời lạnh được thưởng thức món lẩu nấm nóng hổi tươi ngon thật là tuyệt!