Khổ qua xào chay (Nên dùng hay không: Không)
Món xào chay gồm rau củ và đậu hũ, tùy thích và mùa mà thay đổi các loại rau củ. Món này làm theo cách xào nhưng cho thêm nước dừa xiêm vị ngọt thanh, lại có thêm nước để chan cơm cho đậm đà lại giúp rau củ dễ chín nữa. Chỉ cần một đĩa rau củ xào chay thế này là đầy đủ dinh dưỡng cho bữa cơm thanh đạm, đủ chất ngày đầu tháng rồi!
Khổ qua xào trứng (Nên dùng hay không: Không)
Phụ nữ có thai dùng nhiều mướp đắng lại gây ra co thắt tử cung, sinh non, xuất huyết và có thể gây hư thai…Bà bầu không nên ăn món này.
Kẹo mận dẻo (Nên dùng hay không: Nên)
Mận đang được bày bán rất nhiều ở chợ, quả to và nhiều thịt. Đây sẽ là nguyên liệu chế biến kẹo dẻo ngon lắm đấy.
La hán quả um thịt gà (Nên dùng hay không: Nên)
La hán quả có vitamin C, mangan, sắt, kẽm, acid béo. Đây là món ăn rất giàu dinh dưỡng vì ngoài la hán quả, thịt gà, cải xoong, và hạnh nhân cũng rất tốt cho bà bầu.
Lá dứa bọc cá lóc chiên (Nên dùng hay không: Nên)
Cá quả còn gọi cá lóc, cá bông, cá chuối hoa, cá sộp, điểu ngư, hắc ngư, hoa ban ngư... Là món ăn ngon, bổ dưỡng, rất tốt cho sức khỏe, có thể chế biến thành nhiều món như cá kho, nấu, rán, sốt,…
Lá gừng bọc chả nghêu (Nên dùng hay không: Nên)
Sự hòa quyện giữa hương thơm của các loại lá với các nguyên liệu và gia vị tẩm ướp sẽ tạo nên vị ngon đặc trưng cho món ăn.
Lá lốt bọc chả ốc (Nên dùng hay không: Nên)
Chả ốc có mùi thơm rất quyến rũ, khi ăn cảm nhận rõ độ ngọt của thịt, vị thơm của lá lốt và độ giòn sựt sựt của ốc rất hấp dẫn
Lòng heo xào dưa chua (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Với món lòng heo xào dưa chua này bạn vừa có thể thưởng thức với cơm mà cũng vừa có thể nhâm nhi được. Lòng heo rất tốt cho sức khỏe tuy nhiên dưa chua có thể kém vệ sinh. Để an toàn, bà bầu chỉ nên dùng dưa chua muối tại nhà.
Lòng lợn luộc hành tây (Nên dùng hay không: Nên)
Lòng lợn là một món khoái khẩu của người Việt, nhưng không mấy ai biết, trong cả Đông và Tây y, đây là một thực phẩm chữa bệnh vô cùng quý giá. Đây là món ăn rất giàu dinh dưỡng, bà bầu có thể dùng được.
Lòng lợn xào nghệ (Nên dùng hay không: Nên)
Lòng lợn là một món khoái khẩu của người Việt, nhưng không mấy ai biết, trong cả Đông và Tây y, đây là một thực phẩm chữa bệnh vô cùng quý giá. Đây là món ăn rất giàu dinh dưỡng, bà bầu có thể dùng được.