Cháo nhân sâm (Nên dùng hay không: Không)
Bà bầu không nên ăn món này vì nhân sâm có thể gây nóng trong người.
Cháo nấm mối (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Tô cháo múc ra khói nghi ngút, mùi thơm ngạt ngào. Dù không cần thêm nước xương, bột ngọt, hay đường mà ngọt thanh đến lạ lùng. Cháo nấm mối còn có giá trị dinh dưỡng cao, giúp thanh nhiệt, nhuận trường rất hiệu quả. Tuy nhiên, bà bầu nên chọn nấm mối cẩn thận để tránh lầm lẫn nấm mối với các loại nấm hoang có độc khác.
Cháo sườn nấm bào ngư (Nên dùng hay không: Nên)
Buổi sáng tiết trời se lạnh, được thưởng thức một bát cháo thơm ngon, nóng hổi với vị béo của sườn và vị ngọt của nấm sẽ giúp bổ sung dinh dưỡng cho một ngày làm việc mới đầy năng động.
Cháo sườn quẩy (Nên dùng hay không: Nên)
Cháo sườn là món ăn sáng rất phù hợp trong tiết trời mùa đông lạnh giá. Nguyên liệu nấu cháo cũng vô cùng đơn giản. Nếu không có nhiều thời gian bạn chỉ việc nấu sẵn vào buổi tối hôm trước và sáng hôm sau hâm nóng lại là được. Cháo sườn phù hợp với cả người già lẫn trẻ nhỏ nên nó sẽ là món ăn sáng thích hợp cho cả gia đình.
Cháo thịt bò rau dền phô mai (Nên dùng hay không: Nên)
Món cháo thịt bò rau dền phô mai rất bổ với các bà bầu vì có chứa nhiều chất sắt, dễ ăn.
Cháo thịt bằm (Nên dùng hay không: Không)
Cháo thịt bằm nóng hổi và khá đơn giản từ khâu chuẩn bị đến chế biến, dùng kèm cùng ít quẩy sẽ rất thích hợp. Cháo sánh ngon nóng hổi, ăn với trứng bắc thảo dẻo bùi trong một sáng mùa đông lạnh hẳn sẽ là một lựa chọn vô cùng thú vị.
Cháo trắng cải bó xôi (Nên dùng hay không: Nên)
Đây là món ngon cho bé từ 4 - 6 tháng tuổi và là 1 trong những món ăn được rất nhiều bà mẹ tin dùng cũng như chế biến cho con cái họ ăn theo chế độ ăn dặm kiểu Nhật. Món cháo này cũng rất tốt cho bà bầu.
Cháo trứng vịt lộn (Nên dùng hay không: Nên)
Cháo trứng vịt lộn không chỉ là món ăn ngon mà còn có tác dụng tẩm bổ tuyệt vời cho sức khỏe của bạn. Bình thường khi chế biến món này người ta hay thêm rau răm. Nhưng vì rau răm có thể gây co thắt tử cung, dễ dẫn đến sảy thai, chúng tôi đã bỏ nguyên liệu này ra khỏi thành phần chế biến.
Cháo tôm (Nên dùng hay không: Nên)
Cháo mềm dễ ăn, có thể nấu trước rồi hâm nóng lại. Với món cháo tôm này bạn dễ dàng có bữa sáng ngon lành và đủ chất.
Cháo vừng đen (Nên dùng hay không: Nên)
Cháo vừng đen đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, bổ thận, sáng mắt. Với trẻ nhỏ, người già và phụ nữ có thai thì đây là món ăn vô cùng bổ dưỡng và cần thiết. Không khó để bạn nấu một nồi cháo vừng đen để bồi bổ cho cả nhà vào mỗi sáng hay thậm chí cả bữa trưa hay chiều tối. Nếu thích bạn có thể rắc thêm ít lạc rang giã dập lên tô cháo để ăn kèm sẽ rất thơm ngon.