MÓN ĂN CHO TUẦN 1

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Canh cải xoong nấu sườn (Nên dùng hay không: Nên)

Vị ngọt của sườn non và cà rốt, cùng với màu xanh bắt mắt của rau sẽ mang đến cho bữa cơm của gia đình bạn một món canh ngon miệng. Món canh này rất tốt cho bà bầu do giàu vitamin và protein.



Canh gà nha đam (Nên dùng hay không: Không)

Nha đam mát bổ rất tốt cho sức khỏe gia đình hơn nữa lại dễ chế biến, gà nấu nha đam giàu dinh dưỡng, giúp cơ thể tràn đầy năng lượng. Tuy nhiên, nha đam có thể liên quan với sẩy thai, dị tật bẩm sinh. Phụ nữ có thai và đang cho con bú không nên dùng món ăn này.



Canh gà nấu su su (Nên dùng hay không: Nên)

Su su non, nấu cùng với thịt gà và cà rốt cho bạn một món canh ngon ngọt và đẹp mắt. Món ăn này cũng rất giàu dinh dưỡng, rất tốt cho bà bầu.



Canh nghêu nấu súp bông cải trắng (Nên dùng hay không: Nên)

Nhìn những viên bí đỏ hấp vo tròn để trên miếng trứng tráng mỏng, rồi đến chú tôm còng lưng “cõng” giỏ xốt đậu trắng, hay chén súp nghêu nhỏ xinh... đây là món ăn rất hấp dẫn không chỉ cho bà bầu mà còn làm cho các em nhỏ trong nhà tò mò và ăn nhanh hơn.



Canh su hào hầm thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)

Su hào có một đặc điểm là cứ cho lên hầm thì chúng ra sẽ cảm nhận được mùi thơm rất đặc trưng của nó. Với những món hầm này, chỉ cần thoảng một chút hương của su hào thôi chắc chắn chẳng ai có thể cưỡng lại được.



Canh sườn heo bồ công anh (Nên dùng hay không: Nên)

Bồ công anh thanh nhiệt tiêu độc, giải uất, cải thiện chức năng gan mật, chống tích tụ lipid. Dùng thường xuyên có tác dụng tiêu độc, nhuận gan, lợi mật…Món canh này rất tốt cho bà bầu.



Canh sườn hoa bí (Nên dùng hay không: Nên)

Canh sườn hoa bí có thể là một thử nghiệm mới nhưng kết quả sẽ thật bất ngờ, đẹp mắt, ngon và rất lạ miệng.



Canh sườn ninh ngô ngọt, củ sen (Nên dùng hay không: Nên)

Vị ngọt của sườn, vị thanh thanh của ngô ngọt tươi, vị dẻo dẻo, đậm đà của củ sen già... tất cả hòa quyện làm nên tô canh ngọt mát.



Canh sườn nấu củ dền (Nên dùng hay không: Nên)

Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một món ăn thật ngon và bổ dưỡng.



Canh thịt bò củ cải (Nên dùng hay không: Nên)

Món canh thịt bò củ cải vừa thơm ngon lại rất dễ nấu, chị em thử nhé! Món ăn này rất giàu sắt, thích hợp cho phụ nữ có thai.