Canh tôm củ cải (Nên dùng hay không: Nên)
Món canh này nấu đơn giản, vị ngọt mát rất thích hợp trong tiết trời giao mùa.
Canh tần ô thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)
Món ăn vừa giàu vitamin, vừa giàu khoáng chất. Bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị mà bữa cơm vẫn đủ chất. Món này dùng nóng sẽ ngon hơn.
Canh xà lách (Nên dùng hay không: Nên)
Hãy thử làm món này để thay đổi khẩu vị cho cả nhà nhé! Để món canh thêm ngon và hấp dẫn, chị em có thể thêm nấm, thịt nạc... Chắc chắn, với món canh lạ này, ai cũng thích cho mà xem.
Canh đu đủ xanh hầm móng giò (Nên dùng hay không: Không)
Đu đủ là một trong những nguồn giàu chất dinh dưỡng, chất khoáng, chất chống oxy hóa và chất xơ hơn hẳn các loại hoa quả khác. Để cải thiện tình trạng tiêu hóa kém, canh đu đủ xanh là một biện pháp rất hiệu quả. Tuy nhiên đu đủ xanh có khả năng gây sẩy thai, bà bầu không nên dùng.
Chuối chiên mật ong (Nên dùng hay không: Nên)
Chuối giàu serotonin, N-acetyl-5-methoxy amine và magiê, có tác dụng giảm mệt mỏi và thư giãn bắp thịt. Chuối còn có tác dụng giúp bạn chìm sâu vào trong giấc ngủ, ngủ được lâu hơn và ngon hơn. Món ăn này là phương thuốc tự nhiên và hấp dẫn để giúp bà bầu có những giấc ngủ dễ dàng và ngon hơn.
Chuối nướng mật ong chanh (Nên dùng hay không: Nên)
3X2mbSzDQtNGaXGMIyKAjizwwM9HBZCIG0r4hoc5fxtlS8Ld6YrJdc+Wq+6X0p/arn96PMtdE4jY
oZguCrLlrr1btr3lcXXMC1hpBHTdHz81xpO1etJtfmdBFq75pa63x8bgrApw41PS+cgLzyCrcoC0
86KaUw7e8Y1JnZIeGkqw4lK5JDIk00kYf1QOctndXZHtnBLMqjPNRsvZPMb0/dQZZpr5T7f+nbte
CRIw+2k5NW5Ut1kOcVQVti0HQcQaCYxGcxuevr9IerrzbxTSmg==
Cháo bồ công anh (Nên dùng hay không: Nên)
Cháo bồ công anh có tác dụng giải độc, thanh nhiệt, những người bị viêm tuyến vú giai đoạn hình thành áp-xe nên dùng.
Cháo cá cháy (Nên dùng hay không: Nên)
Cá cháy nhiều xương nhưng thịt rất ngon. Cháo cá cháy là món ngon dễ làm, rất phù hợp làm điểm tâm sáng cho bà bầu.
Cháo cá chép (Nên dùng hay không: Nên)
Cá chép tính bình có tác dụng lợi thủy, tiêu thủng, hạ khí thông sữa, khai kiện tì vị. Vì thế những người bị phù hay động thai hoặc sữa ít đều được khuyên ăn cá chép. Cá chép đem hầm với đậu đỏ, gạo nếp hay nấu với hành nghệ đều có tác dụng an thai cho bà bầu.
Cháo cá lóc rau đắng (Nên dùng hay không: Cân nhắc)
Thưởng thức cháo cá lóc rau đắng với vị ngọt của thịt cá lóc đồng, của nấm rơm, vị đăng đắng của rau đắng đất sẽ làm bạn nao lòng nhớ về quê hương miền Tây. Tuy nhiên, rau đắng có thể gây sẩy thai, tiêu chảy, xuất huyết, hại hệ thần kinh thai nhi, bà bầu không nên ăn món này.