Gỏi táo tôm khô (Nên dùng hay không: Không)
Tôm khô trộn gỏi thường trộn với xoài, cóc nhưng nay thay đổi với táo mùi thơm cũng không kém phần hấp dẫn. Tuy nhiên, quá trình làm tôm khô có thể không hợp vệ sinh. Tôm khô bán sẵn cũng không đảm bảo an toàn thực phẩm. Bà bầu tốt nhất không nên ăn món này.
Gỏi xoài mực (Nên dùng hay không: Nên)
Xoài xanh là trái cây được ưa chuộng để trộn gỏi. Tuy nhiên nhiều người không chịu được vị chua. Để gỏi bớt chua và tăng thêm hương vị có thể trộm một ít xoài vừa chín. Gỏi sẽ có vị chua ngọt và màu sắc cũng trở nên hấp dẫn hơn
Gỏi ổi bánh phồng tôm (Nên dùng hay không: Nên)
Món ăn rất lạ miệng và ít ngán. Ổi cũng rất tốt cho bà bầu. Tuy nhiên, khi ăn món này bà bầu hạn chế ăn tôm khô hoặc phải chọn tôm khô hợp vệ sinh khi chế biến.
Hoa bí cuộn thịt heo (Nên dùng hay không: Nên)
Những bông hoa bí sẽ làm cho món ăn nhà bạn không chỉ ngon, ngọt hơn mà còn thật thơm mát.
Hoa kim châm nấu canh tôm (Nên dùng hay không: Nên)
Hoa kim châm nấu canh tôm được nhiều người yêu thích bởi màu sắc hấp dẫn, hương vị ngan ngát và vị ngọt lạ. Bà bầu nên ăn thử món này.
Hoa kim châm xào cần tây (Nên dùng hay không: Nên)
Đây là món chay thanh đạm dễ làm, lại rất giàu dinh dưỡng. Bà bầu có thể dùng để đổi món khi đã ngán thịt, cá hoặc nghén không ăn được thịt, cá.
Hạt bí ngô rang (Nên dùng hay không: Nên)
Chẳng cần ra ngoài hàng mua mà ngay tại nhà, chị em cũng có thể tự rang hạt bí rất thơm ngon bằng lò vi sóng nhé! Hạt bí rất bùi, béo và giàu dinh dưỡng. Đây là món ăn vặt rất lý tưởng dành cho bà bầu.
Hạt hướng dương rang (Nên dùng hay không: Nên)
Thay vì nhâm nhi hạt hướng dương với hương vị quen thuộc, bạn thử tự làm hạt hướng dương tẩm gia vị thật thơm ngon mời cả nhà ngày cuối tuần nhé! Đây cũng là món ăn vặt rất lý tưởng dành cho bà bầu đấy!
Hạt é mủ trôm (Nên dùng hay không: Không)
Trôm là cây được trồng nhiều ở vùng Ninh Thuận, Bình Thuận, mủ trôm có tác dụng giải khát, mát gan, trị táo bón. Đây là món ăn ngon, thanh nhiệt tuy nhiên bà bầu không nên sử dụng.
Hải sâm gân heo tay cầm (Nên dùng hay không: Nên)
Một món ăn đúng chất Trung Hoa, chế biến rất kỳ công và xứng đáng liệt vào hàng “bát trân”. Hơn nữa, kiểu thưởng thức “tay cầm” càng làm cho món ăn thêm hấp dẫn. Bà bầu có thể ăn được món này.