Cá hố um dưa cải (Nên dùng hay không: Không)
Vị chua chua của cải, thịt cá đậm đà thơm ngon hoà quyện vào nhau tạo nên món ăn dân dã nhưng ngon miệng của người miền Trung. Cá hố um dưa ăn ngon lúc còn đang nóng, dùng với bún, cơm đều ngon miệng như nhau. Tuy nhiên, vì cá hố có nhiều thủy ngân, không tốt cho não của thai nhi, bà bầu không nên ăn món này.
Cá hồi chưng nước tương (Nên dùng hay không: Nên)
Bữa cơm với cá hồi chưng nước tương cải thiện dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày cho bạn và gia đình. Cá hồi có chứa axít béo không no DHA, rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi. Món này ăn nóng, ăn kèm với rau hoặc ăn với cơm rất đậm đà.
Cá hồi nướng cam (Nên dùng hay không: Nên)
Dễ làm, lạ miệng lại ngon rất thích hợp cho các bữa ăn không có nhiều thời gian chuẩn bị.
Cá hồi sốt bơ chanh (Nên dùng hay không: Nên)
Cá hồi là một loại cá ngon, rất tốt cho sức khoẻ. Chế biến vừa chín tới là ngon nhất. Món cá ăn kèm sốt bơ chanh tạo cảm giác ngon miệng và nhất là nhanh và dễ. Bạn có thể kết hợp ăn cùng với rau củ luộc hoặc cơm, khoai tây đều thích hợp.
Cá hồi viên rán (Nên dùng hay không: Nên)
Món cá hồi không chỉ được ăn sống hay cuốn sushi mà còn có thể được viên rán, rất dễ ăn, thơm mềm và thuận tiện khi mang đi ăn trưa.
Lẩu nấm (Nên dùng hay không: Nên)
Trời lạnh được thưởng thức món lẩu nấm nóng hổi tươi ngon thật là tuyệt!
Phở bò (Nên dùng hay không: Nên)
Thay vì thưởng thức món phở bò ở các quán ăn, bạn có thể tự tay làm món ăn này cho cả nhà trong ngày nghỉ cuối tuần. Món phở cần nhiều nguyên liệu nhưng cách chế biến thật ra không quá khó mà vẫn đảm bảo thơm ngon, vệ sinh hơn nhiều lần ăn ở tiệm.
Phở gà (Nên dùng hay không: Nên)
Phở gà là món ăn quen thuộc của miền Bắc. Đây có thể là món điểm tâm rất ngon miệng, hoặc để bà bầu ăn khuya.
Ragu gà (Nên dùng hay không: Nên)
Miếng thịt gà mềm ngấm đủ gia vị từ cà rốt và khoai tây, thêm màu sắc đẹp mắt rất hấp dẫn. Đặc biệt món ăn này vừa bổ dưỡng lại phù hợp cho cả người lớn lẫn các bé nữa đấy!
Súp tôm bí đao (Nên dùng hay không: Nên)
Súp tôm bí đao là món khai vị bổ dưỡng. Ngoài giàu dinh dưỡng từ tôm và bí đao, món ăn có tác dụng thanh nhiệt và hạn chế tăng cân cho bà bầu vì bí đao ít năng lượng.