MÓN ĂN CHO 40 TUẦN THAI KỲ

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Gà xào măng chua (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Món gà xào mặn mặn, chua chua nhẹ vị măng và hơi cay vị ớt sẽ là một món ăn hết sức ngon miệng và thú vị trong bữa cơm chiều. Tuy nhiên, bà bầu không nên ăn nhiều vì măng chua có nhiều chất phèn chua không tốt cho sức khỏe.



Gà xào súp lơ (Nên dùng hay không: Nên)

Súp lơ trắng hoa nở như bông tuyết xốp và ngọt, loại rau này giàu vitamin C, chống lão hóa hiệu quả. Chỉ mất 15 phút bạn đã có món thịt gà xào súp lơ nóng hổi. Món này thực sự rất ngon khi ăn với cơm trắng



Gà ác rô ti (Nên dùng hay không: Nên)

Gà nấu rô ti nước dừa sẽ khiến bữa cơm thêm ngon và hấp dẫn trong những ngày...



Gân bò hầm rượu vang đỏ (Nên dùng hay không: Nên)

Món ăn theo phong cách Pháp này rất thích hợp để ăn cùng bánh mì trong bữa ăn đặc biệt cuối tuần. Bà bầu có thể dùng được.



Gân bò nấu sả (Nên dùng hay không: Nên)

Món ăn này nấu theo phong cách miền Nam, hương vị khá đặc biệt. Bà bầu có thể dùng để đổi món.



Gân heo tiềm thuốc bắc (Nên dùng hay không: Cân nhắc)

Nhằm giúp phục hồi cơ thể, nhất là những người suy nhược, đau nhức gân cốt và yếu phổi thì món gân heo tiềm thuốc bắc được xem như món ăn rất hữu hiệu. Khi chế biến món này, bà bầu nên xem xét các thành phần của thuốc bắc để tránh dùng các thành phần của bài thuốc mà bà bầu không được dùng.



Gô bô xào đậu hũ non (Nên dùng hay không: Nên)

Gô bô được xem như một loại rau củ truyền thống như cà rốt hay củ cải được người Nhật dùng như thức ăn hàng ngày. Gô bô rất giàu dinh dưỡng. Bà bầu nên dùng món này để đổi vị.



Gỏi bông súng tôm thịt (Nên dùng hay không: Nên)

Món gỏi bông súng khá dễ làm lại mang đến hương vị thật lạ mà ngon. Món nộm bông súng ăn kèm với bánh phồng tôm hoặc bánh tráng nướng rất ngon. Đặc biệt là vào những ngày hè nắng nóng, một đĩa nộm bông súng thanh mát sẽ xua tan ngay cái oi ả.



Gỏi bưởi (Nên dùng hay không: Nên)

Không theo một khuôn khổ ẩm thực nào, những món ăn này là sự pha trộn của nhiều dòng ẩm thực khác nhau, kể cả món mặn lẫn món ngọt để làm trọn vẹn hơn một bữa tiệc.



Gỏi bưởi khô mực (Nên dùng hay không: Không)

Vị chua của bưởi và vị cay của ớt tỏi sẽ át đi bớt vị tanh của khô mực. Món gỏi này rất thích hợp trong những ngày hanh nắng nóng. Bưởi có vị thanh mát, khô mực mằn mặn cay cay rất kích thích vị giác.