Canh thịt bò củ cải (Nên dùng hay không: Nên)
Món canh thịt bò củ cải vừa thơm ngon lại rất dễ nấu, chị em thử nhé! Món ăn này rất giàu sắt, thích hợp cho phụ nữ có thai.
Canh trứng bí ngòi (Nên dùng hay không: Nên)
Bát canh nhiều rau xanh thanh mát quyện trong trứng bổ dưỡng. Bữa cơm chiều của cả nhà chỉ có món canh này là bạn yên tâm người lớn trẻ nhỏ đều đủ chất.
Chả giò sandwich trái cây (Nên dùng hay không: Nên)
Chuối là một trong những loại trái cây rất thích hợp với khí hậu vùng nhiệt đới xứ ta, dễ trồng, được các nhà dinh dưỡng nhận xét là loại trái cây nhiều chất bổ dưỡng, vậy thì chúng ta hãy biến tấu chuối qua món "Chả giò chuối sandwich" nhé, vừa ngon, vừa lành, bồi dưỡng thêm phần nào sức khỏe cho người thương yêu.
Cải bó xôi xào thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)
Bó xôi có vị ngọt cay, tính mát, không độc. Loại rau này được dùng để chữa các chứng: cao huyết áp, đau đầu, chóng mặt, nhức mắt, bệnh đái tháo đường, táo bón… Món thịt bò xào cải bó xôi là món ăn vừa bổ vừa thơm ngon mà lại chế biến đơn giản nữa.
Lẩu nấm (Nên dùng hay không: Nên)
Trời lạnh được thưởng thức món lẩu nấm nóng hổi tươi ngon thật là tuyệt!
Nước củ cải đường (Nên dùng hay không: Nên)
Nước củ cải đường có chứa magiê hỗ trợ cho hoạt động của hệ thần kinh khi bị stress, quá tải và cả khi mất ngủ.
Phở bò (Nên dùng hay không: Nên)
Thay vì thưởng thức món phở bò ở các quán ăn, bạn có thể tự tay làm món ăn này cho cả nhà trong ngày nghỉ cuối tuần. Món phở cần nhiều nguyên liệu nhưng cách chế biến thật ra không quá khó mà vẫn đảm bảo thơm ngon, vệ sinh hơn nhiều lần ăn ở tiệm.
Súp bí đỏ cá hồi (Nên dùng hay không: Nên)
Súp bí đỏ cá hồi - món súp ngon giúp bổ não, không chỉ dành cho các bà mẹ đang mang thai bổ sung thêm omega-3 giúp não thai nhi phát triển, mà còn rất tốt cho các bé nhỏ trong nhà.