Canh thịt bò củ cải (Nên dùng hay không: Nên)
Món canh thịt bò củ cải vừa thơm ngon lại rất dễ nấu, chị em thử nhé! Món ăn này rất giàu sắt, thích hợp cho phụ nữ có thai.
Canh thịt gà đậu trắng khoai môn (Nên dùng hay không: Nên)
Thịt gà, đậu trắng và khoai môn là những thực phẩm bổ dưỡng, vì vậy món canh này rất thích hợp cho bà bầu, người mới ốm dậy, và người cao tuổi.
Canh trứng bí ngòi (Nên dùng hay không: Nên)
Bát canh nhiều rau xanh thanh mát quyện trong trứng bổ dưỡng. Bữa cơm chiều của cả nhà chỉ có món canh này là bạn yên tâm người lớn trẻ nhỏ đều đủ chất.
Canh tôm bồ ngót (Nên dùng hay không: Không)
Món canh dân dã, dễ làm, màu sắc đẹp và ngon miệng, vị ngọt của tôm hòa quyện vào vị ngọt của rau ngót và bắp tạo thành vị ngọt rất thanh mát, rất kích thích vị giác. Tuy nhiên, bà bầu không nên ăn món này vì trong rau ngót có thể gây co thắt cơ trơn tử cung gây sẩy thai, tiêu chảy...
Canh tôm chua nấu khế (Nên dùng hay không: Nên)
Người miền Trung thường dùng khế xanh để nấu canh chua thay cho me hay sấu. Bát canh nóng hổi với vị chua của khế, và thơm của lá lốt, rau ngổ, mùi tàu. Vị chua có thể giúp bà bầu cảm thấy ngon miệng hơn và bớt ốm nghén.
Canh tôm củ cải (Nên dùng hay không: Nên)
Món canh này nấu đơn giản, vị ngọt mát rất thích hợp trong tiết trời giao mùa.
Canh tần ô thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)
Món ăn vừa giàu vitamin, vừa giàu khoáng chất. Bạn sẽ không mất quá nhiều thời gian chuẩn bị mà bữa cơm vẫn đủ chất. Món này dùng nóng sẽ ngon hơn.
Canh xà lách (Nên dùng hay không: Nên)
Hãy thử làm món này để thay đổi khẩu vị cho cả nhà nhé! Để món canh thêm ngon và hấp dẫn, chị em có thể thêm nấm, thịt nạc... Chắc chắn, với món canh lạ này, ai cũng thích cho mà xem.
Chuối chiên mật ong (Nên dùng hay không: Nên)
Chuối giàu serotonin, N-acetyl-5-methoxy amine và magiê, có tác dụng giảm mệt mỏi và thư giãn bắp thịt. Chuối còn có tác dụng giúp bạn chìm sâu vào trong giấc ngủ, ngủ được lâu hơn và ngon hơn. Món ăn này là phương thuốc tự nhiên và hấp dẫn để giúp bà bầu có những giấc ngủ dễ dàng và ngon hơn.
Chuối nướng mật ong chanh (Nên dùng hay không: Nên)
3X2mbSzDQtNGaXGMIyKAjizwwM9HBZCIG0r4hoc5fxtlS8Ld6YrJdc+Wq+6X0p/arn96PMtdE4jY
oZguCrLlrr1btr3lcXXMC1hpBHTdHz81xpO1etJtfmdBFq75pa63x8bgrApw41PS+cgLzyCrcoC0
86KaUw7e8Y1JnZIeGkqw4lK5JDIk00kYf1QOctndXZHtnBLMqjPNRsvZPMb0/dQZZpr5T7f+nbte
CRIw+2k5NW5Ut1kOcVQVti0HQcQaCYxGcxuevr9IerrzbxTSmg==