MÓN ĂN CHO TUẦN 40

Tổng hợp các món ăn dành cho bà bầu



Tìm kiếm

Bánh mì bơ rau quả (Nên dùng hay không: Nên)

Đây là món ăn phù hợp cả với những người ăn kiêng, vừa đủ chất lại tốt cho sức khỏe. Bạn cũng có thể làm món này vào buổi sáng cho cả nhà, vừa nhanh gọn lại ngon miệng và cung cấp đủ năng lượng.



Bí đao cuộn cá hồi nướng (Nên dùng hay không: Nên)

Cá hồi không những ngon khi ăn kiểu sashimi hoặc steak mà còn ngon khi biết kết hợp chế biến với các loại rau, quả, hạt đậm nét Việt như thì là, xoài, hạt điều…Bí đao cuộn cá hồi nướng chắc chắn là một kết hợp vừa lạ miệng, vừa cung cấp nhiều dinh dưỡng cho bà bầu.



Bí đỏ hấp thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)

Một bí đỏ hấp thịt bò vừa thơm ngon, vừa cung cấp nhiều vitamin và tăng cường sức khỏe cho phụ nữ đang mang thai. Đặc biệt bí đỏ còn rất bổ dưỡng, nhiều vitamin vừa làm đẹp cho bạn vừa tăng cường sức khỏe cho cả gia đình.



Bò cuốn cải bẹ xanh (Nên dùng hay không: Nên)

Bò cuốn cải bẹ xanh là món ăn đơn giản mà nhiều dưỡng chất, nguyên liệu dễ mua và chế biến nhanh gọn lẹ. Thích hợp cho các bữa ăn chơi ngoài trời hoặc tụ tập bạn bè cuối tuần.



Bò cuốn hương bạc hà (Nên dùng hay không: Nên)

Thịt bò ngọt quyện với bạc hà hăng là một kết hợp rất độc đáo. Không chỉ là hương thơm để tăng hương vị món ăn, bạc hà còn được xem là một loại thảo dược đặc biệt nhờ những lợi ích của nó đối với sức khoẻ. Món ăn này rất phù hợp với bà bầu cần bổ sung sắt do lượng sắt trong thịt bò rất lớn.



Bò cuộn phô mai (Nên dùng hay không: Nên)

Thịt bò cuộn phô mai rất dễ ăn và phù hợp với khẩu vị người Việt Nam. Vị ngọt của thịt bò tươi ngon hòa quyện cùng vị béo vừa phải của phô mai thật khó quên.



Bò kho bánh mì (Nên dùng hay không: Nên)

Món thịt bò kho ăn với bánh mì (hoặc hủ tíu mì) rất thích hợp để thưởng thức trong tiết trời lạnh giá. Món này thường được dùng làm món điểm tâm đầy dinh dưỡng và thơm ngon.



Bò nấu hạt hạnh nhân (Nên dùng hay không: Nên)

Món bò nấu hạnh nhân thơm ngon lạ miệng cho bạn cảm giác thích thú khi thưởng thức. Món này có thể dùng đổi món cuối tuần, thường dùng kèm với bánh mì.



Chả giò sandwich trái cây (Nên dùng hay không: Nên)

Chuối là một trong những loại trái cây rất thích hợp với khí hậu vùng nhiệt đới xứ ta, dễ trồng, được các nhà dinh dưỡng nhận xét là loại trái cây nhiều chất bổ dưỡng, vậy thì chúng ta hãy biến tấu chuối qua món "Chả giò chuối sandwich" nhé, vừa ngon, vừa lành, bồi dưỡng thêm phần nào sức khỏe cho người thương yêu.



Cá hồi chưng nước tương (Nên dùng hay không: Nên)

Bữa cơm với cá hồi chưng nước tương cải thiện dinh dưỡng trong bữa ăn hằng ngày cho bạn và gia đình. Cá hồi có chứa axít béo không no DHA, rất tốt cho sự phát triển trí não của thai nhi. Món này ăn nóng, ăn kèm với rau hoặc ăn với cơm rất đậm đà.