Bò áp chảo sốt đào (Nên dùng hay không: Nên)
Đây là một món ăn rất bổ dưỡng cho mẹ bầu. Và lại còn dễ làm nữa. Các mẹ hãy thử nhé
Bông bí nhồi thịt hấp (Nên dùng hay không: Nên)
Do thịt được bao kín bởi bông bí và hấp theo chiều thẳng đứng nên phần nước ngọt của thịt không bị mất đi. Bông bí nhồi thịt hấp không chỉ thơm, ngon mà còn đẹp mắt nữa. Bạn hãy thử làm để đãi cả nhà nhé!
Bông cải trắng xào chay (Nên dùng hay không: Nên)
Bông cải trắng xào chay là món ăn nhẹ nhàng thanh đạm, rất phù hợp với tiết trời oi bức. Món ăn rất giàu chất xơ và dễ tiêu hóa, thích hợp cho mẹ bầu bị táo bón.
Bông cải xanh trộn dầu hàu (Nên dùng hay không: Nên)
Bông cải xanh trộn dầu hàu là món ăn thanh nhiệt, rất nhẹ nhàng với nhiều rau và ít cholesterol và mỡ động vật gây nặng bụng. Đây là món ăn kèm với các món ăn chính rất tốt do ít gây no nhưng giàu dinh dưỡng.
Bông hẹ sốt sò điệp (Nên dùng hay không: Nên)
Bông hẹ sốt sò điệp là món xào thanh mát phù hợp với thời tiết giao mùa, sò điệp tươi ngon kết hợp với hẹ có tác dụng kháng khuẩn, chứa hàm lượng vitamin C khá cao và đặc biệt là lượng B-caroten, giúp tăng cường đề kháng.
Bông hẹ xào tôm thịt (Nên dùng hay không: Nên)
Bông hẹ xào tôm thịt thơm ngon, hấp dẫn, chế biến đơn giản, không tốn nhiều thời gian...Món ăn giàu đạm, xơ, và nhiều loại vitamin và khoáng chất.
Bông so đũa chiên giòn (Nên dùng hay không: Nên)
Không chỉ ngon mà đẹp mắt, không chỉ lạ miệng mà thuận tiện, bông so đũa chiên giòn chắc chắn sẽ là 1 sự lựa chọn thú vị cho ngày cuối tuần. Bông so đũa còn có dược tính rất cao và giàu dinh dưỡng, bà bầu nên ăn nhiều.
Bông so đũa xào thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)
Bông so đũa có thể giúp ngủ ngon, tăng khả năng miễn dịch cho phụ nữ mang thai. Thịt bò rất đậm đà, giàu sắt. Món ăn này rất tốt cho bà bầu.
Bông thiên lý xào thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)
Thịt bò xào bông thiên lý có vị ngọt của thịt, giòn giòn bông thiên lý vừa chín tới hòa trong cái đậm đà của gia vị rất ngon và vừa miệng.
Bún Thái chay (Nên dùng hay không: Nên)
Vào những ngày chay, một thực đơn vừa đảm bảo dinh dưỡng, lại mới lạ và bắt mắt là luôn là vấn đề nan giải đối với mọi người. Món bún Thái chay đậm hương vị chua cay sẽ là một lựa chọn không tồi cho thử thách này.