Bồn bồn trộn thịt bò (Nên dùng hay không: Nên)
Bồn bồn trộn thịt bò dùng với bánh phồng tôm ngon tuyệt. Đây có thể là món khai vị rất ngon cho buổi tối của gia đình. Giàu chất xơ và sắt, món ăn này rất phù hợp với phụ nữ có thai.
Canh bông súng nấu tôm (Nên dùng hay không: Nên)
Canh súng nấu tôm là món ăn dân dã, gần gũi với thiên nhiên, thể hiện nét văn hóa ẩm thực của người Nam Bộ. Món ăn này rất mát, ngon, và dễ thực hiện.
Canh cải bó xôi nấu gan heo (Nên dùng hay không: Không)
Cải bó xôi rất tốt cho phụ nữ có thai do có nhiều vi chất, đặc biệt là axit folic. Tuy nhiên, bà bầu không nên ăn gan lợn do gan có nhiều vitamin A, dễ gây ngộ độc.
Canh hầm củ cải đỏ (Nên dùng hay không: Nên)
Canh hầm củ cải đỏ là cách đơn giản để có món canh ngon miệng cho bữa chiều. Sự kết hợp giữa củ cải và thịt gà cũng làm cho món ăn có vị lạ miệng, ngọt nước.
Canh sườn nấu củ dền (Nên dùng hay không: Nên)
Củ dền có nhiều Vitamin A, B1, B2, ngoài ra còn có tác dụng tuyệt vời khác là bổ máu. Sự kết hợp giữa củ dền và các loại củ khác với sườn non trong món canh sườn nấu củ dền sẽ cho bạn và gia đình một món ăn thật ngon và bổ dưỡng.
Canh thịt bò củ cải (Nên dùng hay không: Nên)
Món canh thịt bò củ cải vừa thơm ngon lại rất dễ nấu, chị em thử nhé! Món ăn này rất giàu sắt, thích hợp cho phụ nữ có thai.
Canh thịt gà đậu trắng khoai môn (Nên dùng hay không: Nên)
Thịt gà, đậu trắng và khoai môn là những thực phẩm bổ dưỡng, vì vậy món canh này rất thích hợp cho bà bầu, người mới ốm dậy, và người cao tuổi.
Canh trứng bí ngòi (Nên dùng hay không: Nên)
Bát canh nhiều rau xanh thanh mát quyện trong trứng bổ dưỡng. Bữa cơm chiều của cả nhà chỉ có món canh này là bạn yên tâm người lớn trẻ nhỏ đều đủ chất.
Cháo cá hồi (Nên dùng hay không: Nên)
Cháo cá hồi hấp dẫn, có thể bổ sung rất nhiều dinh dưỡng cho bà bầu, đặc biệt là DHA và Omega 3, rất có lợi cho sự phát triển trí não của thai nhi.
Cháo trắng cải bó xôi (Nên dùng hay không: Nên)
Đây là món ngon cho bé từ 4 - 6 tháng tuổi và là 1 trong những món ăn được rất nhiều bà mẹ tin dùng cũng như chế biến cho con cái họ ăn theo chế độ ăn dặm kiểu Nhật. Món cháo này cũng rất tốt cho bà bầu.